ত্বকের যত্নে তেল উপকারী হলেও তেল মাখা এখন আর ঠিক ট্রেন্ডি ব্যাপার নয়। শীতের দুপুরে স্নানের পর মায়েরা পুরো শরীরে খাঁটি সরষের তেল মাখিয়ে দিতেন একসময়। তাতে শরীর উষ্ণ হতো। পাশাপাশি ত্বক বাঁচত বিভিন্ন ফাঙ্গাসের সংক্রমণ থেকে। আর কনুই ও পায়ের গোড়ালি ফাটা থেকে রক্ষা পেতে দাদি-নানিদের মোক্ষম অস্ত্র ছিল বিভিন্ন ধরনের তেল।

এখন অনেক ধরনের ময়েশ্চারাইজার পাওয়া যায় বলে ত্বকের যত্নে তেল আমরা অনেকটা এড়িয়ে যাই। কিন্তু যাঁদের ত্বক শুষ্ক, যাঁরা শীতে ত্বকের নানাবিধ সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা ভরসা রাখতে পারেন তেলের ওপর।

ত্বকবিশেষজ্ঞ তাওহীদা রহমান ইরিন বলেন, ‘তেল খুব ভালো ময়েশ্চারাইজার। এগুলো আমাদের ত্বকে পানির ভারসাম্য বজায় রাখে ও শুষ্কতা থেকে বাঁচায়। আগে আমাদের নানি-দাদিরা ত্বকে নারকেল তেল, অলিভ অয়েল বা সরষের তেলও মাখতেন। তখন এত দূষণ ছিল না বলে ত্বকের এত সমস্যাও ছিল না। বর্তমানে পরিবেশদূষণ তো বেড়েছেই, পাশাপাশি স্ট্রেস, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম ইত্যাদি কারণে আমাদের ত্বকও অনেক বেশি সংবেদনশীল হয়ে পড়েছে। তাই ত্বক বুঝে তেল ব্যবহার করতে হবে।’  

রূপবিশেষজ্ঞ শারমিন কচি বলেন, ‘চুলের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও ভীষণ উপকারী বিভিন্ন ধরনের তেল। তবে ত্বকের ধরন অনুযায়ী তেল ব্যবহার করা ভালো। ত্বকে তেল ব্যবহারের উপযুক্ত সময় হলো রাত।’

সরষের তেল
সরষের তেলে রয়েছে ব্যাকটেরিয়া, ফাঙ্গাস ও প্রদাহ প্রতিরোধী উপাদান। ত্বককে ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে এটি খুব ভালো ভূমিকা রাখতে পারে। এ ছাড়া ত্বকের দাগ দূর করতে, পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে ও বলিরেখা দূর করতেও খুব ভালো কাজ করে সহজলভ্য এই তেল। 

অলিভ অয়েল  
ভিটামিন এ, ই এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসমৃদ্ধ অলিভ অয়েল ত্বকের মলিনতা দূর করে ত্বক রাখে সতেজ। প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবেও অলিভ অয়েলের সুনাম আছে। 
তাওহীদা রহমান ইরিনের পরামর্শ, অলিভ অয়েল মুখ বাদে পুরো শরীরে ব্যবহার করতে পারেন। সরাসরি তেল ব্যবহার করতে না চাইলে ত্বকবিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষিত অলিভ অয়েলযুক্ত ক্লিনজার, সাবান বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।  
শারমিন কচি জানান, শীতে অন্যান্য ত্বকের তুলনায় শুষ্ক ত্বকে মরা কোষ বেশি থাকে। মরা কোষ দূর করার জন্য স্ক্র‍্যাব তৈরিতে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে। অলিভ অয়েলের সঙ্গে চিনি বা লবণ মিশিয়ে ত্বকে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করলে তা ভালো স্ক্র্যাবারের কাজ করে। 
পা ও কনুই ফাটা প্রতিরোধে শীতের রাতে প্রতিদিন ঘুমানোর আগে হাত ও পায়ে অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে পা ফাটা দূর হবে এবং হাত-পা নরম ও সতেজ থাকবে।

নারকেল তেল
নারকেল তেলে কুলিং ইফেক্ট রয়েছে বলে তা শীতকালে একটু এড়িয়ে যাই আমরা। কিন্তু এই তেল খুব দ্রুত ত্বকের বিভিন্ন ধরনের ক্ষতি কমিয়ে আনতে পারে। 
নারকেল তেল ত্বকে ব্লিচ ও ক্লিনজারের কাজ করে। নিয়মিত এই তেল ব্যবহার করলে ত্বকে ব্রণের সমস্যা দূর হবে ও ব্রণের দাগ হালকা হবে। এ ছাড়া ত্বকের নমনীয়তা বাড়াতে নারকেল তেল দারুণ কার্যকর।

নারকেল তেল নিয়মিত ম্যাসাজ করলে ত্বকের দাগ হালকা হয়ে যায়। ফেটে যাওয়া ত্বকের লাবণ্য ফিরিয়ে আনতেও এই তেল ব্যবহার করা যায়। তাওহীদা রহমান ইরিন জানান, যাঁদের ত্বক একেবারে শুষ্ক, তাঁরা শরীরে অর্গানিক কোল্ড প্রসেজ নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। শুষ্ক ত্বকের অধিকারীদের জন্য বডি ময়েশ্চারাইজার হিসেবে এই তেল খুব ভালো। তবে যাঁরা এই তেল পাচ্ছেন না, তাঁরা ত্বক বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষিত নারকেল তেলযুক্ত বডি লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। নারকেল তেলে আছে লরিক অ্যাসিড, লিনোলিক অ্যাসিড ও ভালো ইমোলিয়েন্ট, যা ত্বক ময়েশ্চারাইজ করে। নারকেল তেল মুখে ব্যবহার না করাই ভালো। কারণ তা অনেক সময় রোমকূপ বন্ধ করে দেয়। তাতে ব্রণ হতে পারে। ফলে যাঁদের ত্বক অনেক বেশি শুষ্ক ও ব্রণ হওয়ার প্রবণতা নেই, তাঁরা মেকআপ রিমুভার হিসেবে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। তবে এরপর অবশ্যই ভালো কোনো ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করে ফেলতে হবে। 

তিলের তেল 
ত্বক ভালো রাখতে দারুণ কার্যকর তিলের তেল। অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসমৃদ্ধ এই তেল সূর্যরশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বক সুরক্ষিত রাখে। এ ছাড়া অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ থাকায় এই তেল ব্যবহার করলে ত্বকে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস হয় না। শীতকালে এই তেল ত্বকে অনায়াসে ব্যবহার করতে পারেন। শারমিন কচি জানান, ত্বকের গভীর থেকে ময়লা, তেল ও ব্যাকটেরিয়া দূর করতে এই তেল  খুব ভালো কাজ করে। তা ছাড়া ত্বকের নমনীয়তা ধরে রাখতে সাহায্য করে এটি। তিলের তেল ত্বকের বয়সজনিত বলিরেখা রোধ করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন এই তেল ম্যাসাজ করলে ত্বকে রক্ত চলাচল বাড়বে এবং ত্বক স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হয়ে উঠবে।

আমন্ড অয়েল
ত্বকের উপযোগী তেল হিসেবে পুরো পৃথিবীতে বেশ গুরুত্ব পায় আমন্ড তেল। এই তেলে ওমেগা-৯ ফ্যাটি অ্যাসিড, এসেনশিয়াল ও ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি। 
শারমিন কচির পরামর্শ, রাতে ঘুমানোর আগে আমন্ড তেল ত্বকে মাখলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে। ত্বকের গভীরে গিয়ে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে এই তেল। যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁরা এই তেল কম ব্যবহার করবেন। আমন্ড তেল শুষ্ক ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখে। চোখের নিচের কালো দাগ হালকা করে এই তেল।

পরামর্শ
অলিভ অয়েল, নারকেল তেল, আমন্ড অয়েল এগুলো হচ্ছে ক্যারিয়ার অয়েল। অন্যদিকে গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু তেল রয়েছে, যেগুলো এসেনশিয়াল অয়েল বলে পরিচিত। এই তেলগুলো ক্যারিয়ার অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা হয়। অর্থাৎ ক্যারিয়ার অয়েলের পরিমাণ বেশি থাকবে আর এসেনশিয়াল অয়েলের পরিমাণ কম থাকবে। 
জোজোবা অয়েল হচ্ছে এমন একটি তেলে, যা ত্বকের ময়েশ্চার ব্যালেন্স রাখে। স্বাভাবিক ত্বকের অধিকারীরা জোজোবা অয়েলযুক্ত ক্লিনজার, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। অন্যদিকে যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত তাঁরা টি-ট্রিযুক্ত ক্লিনজার ও ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।