শুক্রবার, ২৯ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
পরামর্শ
ঘাড়ব্যথার কারণ ও করণীয়
বেশির ভাগ মানুষ জীবনের কোনো এক সময় ঘাড়ব্যথায় ভোগেন। মেরুদণ্ডের ঘাড়ের অংশকে চিকিৎসা পরিভাষায় সারভাইক্যাল স্পাইন বলে। এই অংশে থাকে মেরুদণ্ডের ওপরের ৭টি কশেরুকা এবং দুই কশেরুকার মাঝখানের ডিস্ক, পেশি ও লিগামেন্ট। মাথার হাড় বা স্কাল থেকে মেরুদণ্ডের সপ্তম কশেরুকা পর্যন্ত ঘাড় বিস্তৃত। আট জোড়া সারভাইক্যাল স
পিএনডিতে অক্সিজেন-স্বল্পতা অনুভূত হয়
প্রশ্ন আমার বয়স ২৪ বছর। এক মাস ধরে পায়ের আঙুলের ওপরের দিকে অনেক বেশি চুলকায়। ঘুমের ঘোরে অনেক বেশি করি এ কাজ। চুলকানোর পর নেবানল পাউডার কিংবা ক্রিম লাগালেই কিছুক্ষণ পর জায়গাটা শুকিয়ে চামড়া শক্ত হয়ে ফেটে ফেটে যায়। তখন আরও বেশি কষ্ট হয়। কয়েক দিন ধরে দেখছি, একটি আঙুল বেঁকে যাচ্ছে। এ অবস্থায় কী করতে হবে?
দারিদ্র্য নিয়ে বিবিএসের প্রতিবেদনটা দেখেছেন?
প্রথমে সালাম দিয়ে বোর্ডে প্রবেশ করি। চেয়ারম্যান স্যার বসার অনুমতি দিলেন এবং মাস্ক খুলতে বললেন। চেয়ারম্যান: আপনার নাম শেখ নাইমুর রশিদ লিখন। এত বড় নাম কেন?
অচেনা তৈদুছড়া ঝরনায়
দুই পাহাড়ের মাঝে আড়াআড়িভাবে যুক্ত দুটো মরা বৃক্ষের কাণ্ড। নিচে গভীর ঝরনা। সেখানে নামতে হবে বৃষ্টিভেজা মরা গাছের এই কাণ্ড বেয়ে। একে একে সবাই নিচে নেমে এলাম। পা দেওয়ার মতো ছোট্ট একটা পাথর। পা ফসকে গেলেই নিচের গভীর খাদে। এমনই ট্রেইল মাড়িয়ে যেতে হয় তৈদুছড়া ঝরনায়।
এইচএসসি বিশেষ পরামর্শ: ফিন্যান্স, ব্যাংকিং ও বিমা
প্রিয় শিক্ষার্থীরা, শুভেচ্ছা নিয়ো। ২০২৩ সালের এইচএসসি পরীক্ষা সংক্ষিপ্ত সিলেবাসে অনুষ্ঠিত হবে। ব্যবসা শিক্ষা বিভাগে ফিন্যান্স ব্যাংকিং ও বিমা প্রথম পত্র ও দ্বিতীয় পত্রে সৃজনশীল অংশে ৭০ নম্বর এবং বহুনির্বাচনী অংশে ৩০ নম্বরের পরীক্ষা নেওয়া হবে। প্রথম
নতুন পথে কৈলাসে
এখন ভারতের তীর্থযাত্রীরা নতুন পথে সরাসরি কৈলাস পর্বতে যেতে পারবেন। সেপ্টেম্বর মাস থেকে এ ব্যবস্থা কার্যকর হচ্ছে। এর আগে ভারতীয় তীর্থযাত্রীদের কৈলাস তীর্থে যেতে হতো তিব্বত হয়ে।
সম্পত্তি আপসে ভাগ না হলে আদালতে যেতে হবে
আমরা চার বোন। কোনো ভাই নেই। কিছুদিন আগে বাবা মারা গেছেন। বাবা মারা যাওয়ার পরপরই চাচাতো ভাইয়েরা সম্পত্তি নিয়ে নানা রকম ঝামেলা বাধানোর চেষ্টা করছে। তারা বলছে, ভাই নেই বলে মা এবং আমরা বাবার সম্পত্তির কোনো অংশই পাব না। এটা কি সত্যি? যদি না হয়, তাহলে এই মুহূর্তে বাবার সম্পত্তি বুঝে নিতে আমরা কী করতে পারি
লবণ ব্যবহারে ত্বক উজ্জ্বল হয়
অবশ্যই । লবণ ব্যবহারে ত্বক উজ্জ্বল হয়। লবণপানির এই গোসল সল্ট বাথ নামে পরিচিত। লবণে থাকা সোডিয়াম ক্লোরাইড শরীরের ব্যথা কমানোর পাশাপাশি পরিষ্কারক হিসেবেও উপকারী। মৃত কোষ দূর করতেও লবণের জুড়ি নেই। আমাদের ত্বক সরাসরি সোডিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম শোষণ করতে সক্ষম। গোসলের পানিতে সি সল্ট মিশিয়ে নিতে পারেন। এতে শর
বালাই ৬০-এর রোগব্যাধিতে কী করবেন
‘সুখের পাখি তবু আছে হাতে ধরা’। সমীক্ষা বলে, বয়স বাড়া আর সুখ দুটো মিলে তৈরি করে ইউ আকৃতির বক্ররেখা। রেখা নেমে নেমে আসে তরুণ বয়স থেকে মধ্য জীবন পর্যন্ত। এরপর উঠতে থাকে চল্লিশ-পঞ্চাশে। দেখা গেছে, ৬০ পেরোনো অনেক নারী বলেন, আমি একটু সুখী যখন ৩৫ ছিল বয়স, তখন থেকে। জীবন শিখিয়েছে সুসময়কে উপভোগ কর আর ভুলে যা
থাইরয়েডজনিত চোখের রোগ
কাজ করতে করতে প্রায়ই চোখ লাল হচ্ছে? কোনো সমস্যা না থাকলেও চোখ প্রতিদিন লাল হয়ে থাকে? থাইরয়েডজনিত চোখের রোগের লক্ষণ হতে পারে এটি। থাইরয়েড মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা গলার কাছাকাছি থাকে। এর থেকে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ হরমোন নিঃসৃত হয়।
শজনে পাতা খাওয়ায় সতর্কতা জরুরি
কথায় বলে ‘ঝোঁকে বাঙালি’। অতীব সত্য কথা। ঝোঁকে বাঙালি কথাটি মানুষ নেতিবাচক অর্থে নিলেও আমার কাছে এর ব্যাখ্যা ভিন্ন। বাঙালি এতই সহজ-সরল যে, যে যা কিছু বলে, আমরা তা সহজে বিশ্বাস করি। প্রসঙ্গ ছিল মরিঙ্গা বা শজনে পাতা।
ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকে দাগ হতে পারে
আমার বয়স ৪৮ বছর। আমি ডায়াবেটিসের রোগী। ইদানীং আমি কিছু কালো ছোপ ছোপ দাগ দেখতে পাচ্ছি আমার শরীরের বিভিন্ন অংশে। প্রথমে মনে করেছিলাম ডায়াবেটিস বেড়ে যাওয়ার কারণে এমন হয়েছে। কিন্তু আমি নিশ্চিত নই, এটা কেন হচ্ছে। আমি ইনসুলিন নিই না। ডায়াবেটিস ৮ থেকে ১০-এর মধ্যে থাকে।
টাক হয়েছে, চিন্তা নেই
যেকোনো বয়সে মাথার চুল পড়ে টাক হতে পারে। এটি এখন তেমন কোনো চিন্তার কারণ নয়। এর জন্য আছে আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি। চুল পড়ে টাক হয়ে গেলে, তা আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতির মাধ্যমে প্রতিস্থাপনের নাম হলো হেয়ার
লিভার খারাপ হওয়ার লক্ষণ
শর্করাজাতীয় খাবার, যেমন ভাত, আলু, মিষ্টি এগুলো বেশি পরিমাণে খেলে লিভারের সমস্যা হয়ে থাকে। বেশি ফাস্টফুড খাওয়া এবং শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়াম না করার কারণে ফ্যাটি লিভার হয়। আলট্রাসাউন্ড ও রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে জানা যেতে পারে লিভার কোন অবস্থায় আছে। কিন্তু অনেক সময় অন্য কারণে আলট্রাসাউন্ড করা হলেও গ্রে
ভারতে গিয়ে পাসপোর্ট হারালে যা করবেন
বিভিন্ন কারণে ভ্রমণে গিয়ে হারিয়ে যেতে পারে পাসপোর্ট। ঘাবড়ে না গিয়ে পদ্ধতি মেনে কাজ করলে সেটা ফেরত পাওয়া যাবে।
বিপদজ্জনক পথে ট্রেকিং ও ট্যুরে সাবধানতা
সময় এখন ঝরনা অভিযানের। বর্ষা ও এর পরপরই ঝরনা দেখার ভালো সময়। আগে পুরুষ ট্রেকারের সংখ্যা বেশি থাকলেও এখন অসংখ্য নারীও যাচ্ছেন বিভিন্ন ঝরনা অভিযানে। তরুণদের পাশাপাশি মধ্যবয়সী অনেকে যাচ্ছেন। তাঁদের মধ্যে কেউবা প্রকৃতির ভালোবাসায়, কেউবা নিজেদের ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত ভ্রমণ করছেন পার্বত্য অঞ্চলগুলোয়।
কাপ্তাইয়ে ‘আহ্বান’
রাঙামাটি শহর থেকে ঘাঘড়া দিয়ে কাপ্তাই আসার পথে কাপ্তাইয়ের শুরুতে নজর কাড়ছে ‘আহ্বান’ নামের একটি নান্দনিক স্থাপনা। এটি রূপসী কাপ্তাইয়ে আসা পর্যটক কিংবা দর্শনার্থীদের স্বাগত জানাতে তৈরি করা হয়েছে। এটি দেখলে পর্যটকেরা একনজরে পুরো রাঙামাটির পর্যটন সম্পর্কে ধারণা পাবেন। তাঁরা যেন জনপ্রিয় গন্তব্যগুলো সহজে খ
