হোম > স্বাস্থ্য > চিকিৎসকের পরামর্শ

কাঁধ নাড়াচাড়া করতে না পারলে

ডা. মো. মাহবুব আলম

ছবি: সংগৃহীত

কাঁধে ব্যথার অনেক কারণের মধ্যে অন্যতম রোটেটর কাফ সিনড্রোম। এর একটি অংশ হলো ফ্রোজেন শোল্ডার।

রোটেটর কাফ সিনড্রোমের অন্যান্য অংশ

  • ফ্রোজেন শোল্ডার
  • সুপ্রাস্পাইনেটাস টেন্ডিনাইটিস
  • বাইসেপস টেন্ডিনাইটিস
  • ইম্পিঞ্জমেন্ট টেন্ডিনাইটিস
  • ক্যালসিপিক টেন্ডিনাইটিস

কোন বয়সে বেশি হয়

৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সের মধ্যে এই রোগ বেশি হয়। নারী-পুরুষ যে কারও এ রোগ হতে পারে।

যেসব রোগের সঙ্গে সম্পর্ক আছে

  • হৃদ্‌রোগ
  • পক্ষাঘাতগ্রস্ত
  • হাইপার থাইরয়েডিজম
  • হাইপার লিপিডেমিয়া
  • পোস্ট-অপারেটিভ; যেমন নিউরোসার্জিক্যাল অপারেশন

রোগের কারণ

এ রোগের সঠিক কারণ জানা যায় না। ডুপিট্রেন্স কন্ট্রাকসার রোগের সঙ্গে এর হিস্টোলজিক্যাল মিল পাওয়া যায়। ফাইব্রো ব্লাস্টিক প্রোলিপারেনশন হয়, যা রোটেটর কাপ ইন্টারভেলে জমে অথবা কোরাকো এক্সোমিওন লিগামেন্ট এবং এন্টেরিওর লিগামেন্টে জমা হয়। এতে ফ্যাব্রোসিস হয়ে লিগামেন্টস কনট্রাকচার হয়।

উপসর্গ

শোল্ডার বা কাঁধের নড়াচড়া বাধাগ্রস্ত হয়ে ব্যথা হয়। অনেক সময় রোগী কাঁধ জমে গেছে বলে অভিযোগ করেন।

হাত ওপরে ওঠানো বাধাগ্রস্ত হয় এবং স্বাভাবিক কাজে ব্যথা হয়ে থাকে।

রোগনির্ণয়

পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে এ রোগ নির্ণয় করা কঠিন। ব্যথা অনেক হলেও এক্স-রেতে কোনো পরিবর্তন লক্ষ করা যায় না। শুধু ব্যবহার না করার জন্য ডিজইউজ হাইপোট্রফি অব বোন দেখা যেতে পারে।

এই রোগ তিনটি ধাপ বা ফেজ পার করে। এগুলো হলো—

  • সাবএকিউট ফেজ
  • ক্রোনিক ফেজ
  • রোটেটর কাপ টিয়া

১৮ মাসের মধ্যে এই রোগ নিজে থেকে ভালো হয়ে যায়। কখনো কখনো অন্যান্য উপসর্গ সারতে আরও ৬ থেকে ১২ মাস লাগে।

ব্যবস্থা

এ রোগ হলে ফিজিওথেরাপি করে লাভ হয় না। এর কনজারভেটিভ ও অপারেশন—এ দুই ধরনের চিকিৎসা আছে।

কনজারভেটিভ: চিকিৎসকের পরামর্শে অ্যান্টি ইমপ্লিমেন্টরি ড্রাগস ও ব্যায়াম, পেন্ডুলার এক্সারসাইজ করতে হবে। কোমর নুয়ে একদিকে কাত হয়ে, ঘড়ির পেন্ডুলাম বা স্টেয়ারিংয়ের মতো কাঁধ নড়াচড়া করালে উপকার পাওয়া যায়।

সার্জিক্যাল: যদি কনজারভেটিভ চিকিৎসা ব্যর্থ হয়, তাহলে লিগামেন্ট রিলিজ করে ভালো ফল পাওয়া যায়।

পরামশ দিয়েছেন: (সাবেক) সহযোগী অধ্যাপক, মুগদা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল চেম্বার: আলোক হেলথকেয়ার লি., মিরপুর, ঢাকা

গর্ভাবস্থায় মেথি খাওয়া যায়

ওজন কমাতে ডায়েট কেমন হবে

স্ক্যাবিস বা চুলকানি রোগের প্রতিকার ও চিকিৎসা

শারীরিক ভঙ্গিজনিত কোমর ব্যথা এড়াতে যা করতে হবে

চোখেও হতে পারে ক্যানসার

চোখে মাংস বেড়ে গেলে

এই শীতে কানের সমস্যা প্রতিরোধে যা করবেন

হ্যান্ড, ফুট ও মাউথ রোগে ভয়ের কারণ নেই

রক্তনালিতে টক্সিন জমলে যা করবেন

ইসকেমিক কার্ডিওমায়োপ্যাথির ঝুঁকিতে যাঁরা

সেকশন