দাঁতে ব্যথার প্রধান কারণগুলো দাঁতের ক্ষয়, মাড়ির রোগ, দাঁতের শিকড়ে সংক্রমণ, দাঁতের ফাটল, সেনসিটিভিটি এবং দাঁতে আঘাত। এ ছাড়া, অপর্যাপ্ত দাঁত ব্রাশিং, বেশি মিষ্টি খাবার এবং অতিরিক্ত চাপ ও ব্যথার কারণ হতে পারে।

দাঁতে ব্যথার কারণ:

দাঁতের ক্ষয়: দাঁতে গর্ত হওয়া, যা গভীর হলে ব্যথা সৃষ্টি করে।

মাড়ির রোগ: মাড়ি ফুলে যাওয়া বা ইনফেকশন।

দাঁতের শিকড়ে সংক্রমণ: শিকড়ে ব্যাকটেরিয়ার কারণে সংক্রমণ।

সেনসিটিভিটি: গরম বা ঠান্ডা খাবারে দাঁত সেনসিটিভ হয়ে ব্যথা করা।

ক্র্যাকড টুথ: দাঁত ফাটলে বা চিড় ধরলে।

আঙুলের চাপ: রাতে দাঁত চেপে ধরে ঘষা।

অপর্যাপ্ত ব্রাশিং: পরিষ্কার না রাখায় জীবাণু জমা।

অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস: বেশি মিষ্টি বা অ্যাসিডিক খাবার।

মাড়িতে আঘাত: শক্ত কিছু খেতে গিয়ে মাড়ি ক্ষতিগ্রস্ত হলে।

দাঁতে ব্যথার প্রতিকার

হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলি: ব্যথা কমায় এবং ইনফেকশন দূর করে।

ডেন্টাল ফ্লস: দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা খাদ্যাংশ পরিষ্কার করা।

রসুন পেস্ট: রসুন অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হওয়ায় ব্যথা কমায়।

মাড়ির জন্য অ্যান্টিসেপটিক জেল: বিশেষত মাড়ির ইনফেকশনে।

দাঁতের মাজনের পরিবর্তন: সেনসিটিভ দাঁতের জন্য বিশেষ পেস্ট ব্যবহার।

পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস: ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার।

দাঁতের ব্রাশ: নরম ব্রাশ ব্যবহার করা।

রুট ক্যানাল থেরাপি: যদি সমস্যা গভীর হয়, ডেন্টিস্টের সাহায্য নেওয়া।