‘নো পু’ নামে একটি আন্দোলন বেশ কিছুদিন ধরে জনপ্রিয় হয়েছে। নো পু অর্থাৎ নো শ্যাম্পু। পশ্চিমের দেশগুলোতে সৌন্দর্যচর্চার উপকরণগুলোর মধ্যে যেসব রাসায়নিক থাকে, সেগুলো ব্যবহারের বিরুদ্ধে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বাড়ছে দিন দিন। সেসব রাসায়নিক কখনো কখনো ক্যানসারের কারণ হতে পারে বলে প্রায়ই বলে থাকেন বিশেষজ্ঞরা।

স্কুল-কলেজে সহপাঠীদের সঙ্গে তর্কবিতর্ক হতেই পারে। এটি আবার ঠিকও হয়ে যায়। কিন্তু একই ব্যাপার যদি কর্মক্ষেত্রে এসেও সহকর্মীর সঙ্গে ঘটে, তাহলে ব্যাপারটা বেশ গোলমেলে হয়ে যায়। সহকর্মীর সঙ্গে মনোমালিন্য হলে করণীয় নিয়ে লিখেছেন মুসাররাত আবির।

একটি পাখি দোকান থেকে চিপসের প্যাকেট চুরি করে নিয়ে যায় শুনলে নিশ্চয়ই অবাক হবেন। আর যখন জানবেন এটি এ কাজ করছে ছয় বছর ধরে তখন নিশ্চয় চোপ কপালে উঠবে। কিন্তু সত্যি এমন কাণ্ড করে আসছে একটি গাঙচিল। তার এমন একটি আলুর চিপস চুরির ভিডিও সম্প্রতি ছড়িয়ে পড়লে রীতিমতো বিখ্যাত হয়ে গেছে পাখিটি।

যোগাযোগের প্রধান মাধ্যম হচ্ছে ভাষা তথা কথা, যা আমরা কমবেশি সবাই বলি। তবে কথা বলাও যে একটি শিল্প, তা হয়তো খেয়াল করি না সব সময়। পরিবার ও বন্ধু থেকে শুরু করে অ্যাকাডেমিক বা অফিসের প্রেজেন্টেশন, বিশেষত পাবলিক স্পিকিংয়ের সময় কথা বলার ধরন সুন্দর না হলে ঘটতে পারে নানা বিপত্তি। তাই সুন্দর কথা বলা খুব জরুরি।

অফিস নথির কথা উঠতেই আমরা মনে করি এটি শুধু মানবসম্পদ বিভাগের কাজ। তা কিন্তু নয়। কর্মজীবনে আপনার কেমন উন্নতি হচ্ছে, সেই নোট আপনারও রাখা উচিত। বিশেষ করে বিশ্ববিদ্যালয়ের পাট চুকিয়ে যারা শিক্ষানবিশ হিসেবে বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানে ঢুকছেন, তাঁদের জন্য এই কাজ করা আবশ্যক।

মেদহীন ছিপছিপে শরীরের আকাঙ্ক্ষা মানুষের চিরকালীন। এ জন্য যেকোনো কাজ করতে প্রস্তুত সবাই। কিন্তু আমাদের খাদ্যাভ্যাসের কারণে ছিপছিপে শরীরের দেখা পাওয়া খুব সহজ নয়। 

জেরোপথ্যালমিয়া নামের একটি রোগ আছে যা ভিটামিন এ এর অভাবে হয়ে থাকে। এই রোগের ৮ থেকে ৯টি পর্যায় আছে। এর শেষ পর্যায় চোখের কর্নিয়া একদম নষ্ট হয়ে যাওয়া এবং রোগীর দৃষ্টিশক্তি হারানো। এই রোগের প্রথম পর্যায় রাতকানা রোগ।

অনেকেরই কোনো কোনো খাবার খাওয়ার পর শরীরে কিছু প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। চুলকানি, ত্বক ফুলে যাওয়া বা লাল হয়ে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট, জিহবা ফুলে যাওয়া, হাঁচি-কাশি, বমি, রক্তচাপ কমে যাওয়া ইত্যাদি হতে পারে। আবার কিছু কিছু খাবারে হজমের সমস্যাও হতে পারে। এসবের কারণ হিসেবে সাধারণভাবে ফুড অ্যালার্জিকে দায়ী করা হয়। তবে

সমুদ্রে পাওয়া প্লাস্টিকের প্রায় ৯০ শতাংশের উৎস ভূমি। এসব প্লাস্টিক পণ্য সামুদ্রিক বাস্তুতন্ত্রের বার্ষিক যে ক্ষতি করে, তা বিবেচনায় সেগুলো ব্যবহারের কথা পুনর্বিবেচনা করার সময় এসেছে। এসব পণ্যের মধ্যে আছে পানির বোতল, ডিসপোজেবল প্রসাধনসামগ্রী, প্লাস্টিকের ব্যাগ, বিন লাইনার, খাবারের প্যাকেজিং, কাপ ইত্যা

ল্যাপটপ, স্মার্টফোন থেকে শুরু করে সিসি ক্যামেরার মতো একাধিক ডিভাইসে নিরবচ্ছিন্ন ইন্টারনেট সংযোগের জন্য ওয়াইফাই রাউটার ব্যবহার করা হয়। তবে রাউটার নেটওয়ার্কও হ্যাক করে ব্যক্তিগত তথ্য হাতিয়ে নিতে পারে হ্যাকাররা। তাই আগে থেকেই সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। 

এই গরমে গোসলের পর বা ঘর থেকে বেরোনোর আগে একটুখানি সুগন্ধি মেখে না নিলেই নয়। বাইরে যখন গরম হাওয়া বইছে, তখন এই প্রসাধনীর প্রয়োজনটা একটু বেশিই বৈকি! ড্রেসিং টেবিলের অত্যাবশ্যক এই প্রসাধনী কেনার সময় কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবে। সব সময় ব্যবহারের জন্য খুব কড়া সুগন্ধি না কেনাই ভালো। শুধু রাতের অনুষ্ঠানে ব্যব

বসন্ত রোগটি পৃথিবী থেকে প্রায় নির্মূল হয়ে গেলেও চিকেন পক্স বা জলবসন্ত এখনো আছে। এটি বেশ পরিচিত ও ছোঁয়াচে ভাইরাসঘটিত রোগ। এই ভাইরাসের নাম ভ্যারিসেলা জন্টার। যেকোনো বয়সের লোক এতে আক্রান্ত হতে পারে। এই রোগের তীব্রতায় নবজাতক ও ক্ষেত্রবিশেষে প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিদের মৃত্যুর আশঙ্কা থাকলেও রোগটি সাধারণত