শোভন সাহা
প্রশ্ন: আমার নখ খুব পাতলা। একটু বড় হলেই ভেঙে যায়। নখের এই ভঙ্গুরতা দূর করতে কী করতে পারি?
বেবি আক্তার, কুষ্টিয়া
রাতে ঘুমানোর আগে অলিভ অয়েল লাগিয়ে নিতে হবে। পানির কাজে গ্লাভস ব্যবহার করুন। এ ছাড়া নখে পানি কম লাগাবেন। পানির কাজ শেষে সব সময় হাতে হ্যান্ড ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করবেন। কাজ না হলে কসমেটোলজিস্টদের সঙ্গে দেখা করে তাঁদের পরামর্শে চলুন।
প্রশ্ন: শেভ করার পর রেজার বাম্প হয়। কোনো কোনো বাম্প বড় হয় এবং একসময় পেকে যায়। কিন্তু এসব বাম্প সেরে যাওয়ার পরও কালো দাগ থেকে
যায়। কী করতে পারি এই দাগ দূর করতে?
পিয়াল সাহা, ঢাকা
হেয়ার ফল লাইনের উল্টো দিকে শেভ করবেন না। শেভ শেষে ফিটকিরি পানিতে ভিজিয়ে লাগিয়ে নেবেন। এরপর আফটার শেভ লোশন ও লাইট ময়েশ্চারাইজার বা সান ব্লক লাগিয়ে নিতে হবে। দাগগুলো দূর করার জন্য স্টেরয়েড, লেড ফ্রি সেফ স্পট রিমুভিং ক্রিম, ফেইসওয়াশ, সেরাম, ফেস প্যাক ব্যবহার করতে হবে। সঙ্গে বিউটি ক্লিনিক থেকে বায়োহাইড্রা ফেশিয়াল ট্রিটমেন্ট করিয়ে নিলে দ্রুত ফল পাবেন।
প্রশ্ন: শীত এলেই চুল খুব বেশি শুষ্ক হয়ে পড়ে। আগা ফেটে যায়। শুষ্ক চুলের জন্য কোন ধরনের শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত?
বিলকিস আক্তার, বরিশাল
শীতকালে রোজ শ্যাম্পু করা দরকার চুল ও মাথার ত্বকের ধরন বুঝে। শ্যাম্পু শেষে কন্ডিশনার, সেরাম অবশ্যই লাগাতে হবে। সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন শ্যাম্পু করার আগে মাথার ত্বকে তেল ম্যাসাজ করে নিতে হবে। নিয়মিত পারলারে গিয়ে হেয়ার স্পা, প্রোটিন থেরাপি নিলে এ সমস্যা আর থাকবে না।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
প্রশ্ন: আমার নখ খুব পাতলা। একটু বড় হলেই ভেঙে যায়। নখের এই ভঙ্গুরতা দূর করতে কী করতে পারি?
বেবি আক্তার, কুষ্টিয়া
রাতে ঘুমানোর আগে অলিভ অয়েল লাগিয়ে নিতে হবে। পানির কাজে গ্লাভস ব্যবহার করুন। এ ছাড়া নখে পানি কম লাগাবেন। পানির কাজ শেষে সব সময় হাতে হ্যান্ড ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করবেন। কাজ না হলে কসমেটোলজিস্টদের সঙ্গে দেখা করে তাঁদের পরামর্শে চলুন।
প্রশ্ন: শেভ করার পর রেজার বাম্প হয়। কোনো কোনো বাম্প বড় হয় এবং একসময় পেকে যায়। কিন্তু এসব বাম্প সেরে যাওয়ার পরও কালো দাগ থেকে
যায়। কী করতে পারি এই দাগ দূর করতে?
পিয়াল সাহা, ঢাকা
হেয়ার ফল লাইনের উল্টো দিকে শেভ করবেন না। শেভ শেষে ফিটকিরি পানিতে ভিজিয়ে লাগিয়ে নেবেন। এরপর আফটার শেভ লোশন ও লাইট ময়েশ্চারাইজার বা সান ব্লক লাগিয়ে নিতে হবে। দাগগুলো দূর করার জন্য স্টেরয়েড, লেড ফ্রি সেফ স্পট রিমুভিং ক্রিম, ফেইসওয়াশ, সেরাম, ফেস প্যাক ব্যবহার করতে হবে। সঙ্গে বিউটি ক্লিনিক থেকে বায়োহাইড্রা ফেশিয়াল ট্রিটমেন্ট করিয়ে নিলে দ্রুত ফল পাবেন।
প্রশ্ন: শীত এলেই চুল খুব বেশি শুষ্ক হয়ে পড়ে। আগা ফেটে যায়। শুষ্ক চুলের জন্য কোন ধরনের শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত?
বিলকিস আক্তার, বরিশাল
শীতকালে রোজ শ্যাম্পু করা দরকার চুল ও মাথার ত্বকের ধরন বুঝে। শ্যাম্পু শেষে কন্ডিশনার, সেরাম অবশ্যই লাগাতে হবে। সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন শ্যাম্পু করার আগে মাথার ত্বকে তেল ম্যাসাজ করে নিতে হবে। নিয়মিত পারলারে গিয়ে হেয়ার স্পা, প্রোটিন থেরাপি নিলে এ সমস্যা আর থাকবে না।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
খাবার মজাদার করতে আমরা সাধারণভাবে তেল-মসলার খুব বাড়াবাড়ি করে ফেলি। সেখান থেকে বাদ যায় না পেঁয়াজ কিংবা রসুন। পেঁয়াজকে কায়দা করে সরিয়ে রাখলেও খাবার মজাদার হতে পারে। তেমনই কিছু রেসিপি...
১ দিন আগেবাংলা অঞ্চলে মিষ্টিজাতীয় প্রাচীন খাবারগুলোর মধ্যে সন্দেশের নাম আছে একেবারে প্রথম দিকে। সব মিষ্টির কিছু না কিছু বদল হলেও, এর বদল হয়েছে খুবই কম। যশোরের নলেন গুড়ের সন্দেশ, মানিকগঞ্জ বা নাগরপুরের প্যারা সন্দেশ, পাবনার মাছের পেটি সন্দেশ ইত্যাদি কে না খেতে পছন্দ করে!
১ দিন আগেজীবনানন্দ দাশের কবিতায় ঘুরেফিরে এসেছে দারুচিনি দ্বীপের কথা, তার রহস্যময় শ্যামলিমার কথা, সেই সবুজের গহিনে দিকহারা নাবিকের আশ্রয়-আকাঙ্ক্ষার কথা। এই দারুচিনি দ্বীপ কি আসলে কোনো সমুদ্রঘেরা ভূখণ্ড, নাকি বনলতা সেন নিজেই, তা নিয়ে কবিরা বিতর্ক করুক। আমরা বরং এই দ্বীপের তত্ত্বতালাশ করি।
১ দিন আগে‘প্রসেসেস’-এ প্রকাশিত এক সমীক্ষায় বলা হয়েছে, ভাতের মাড় ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। ডায়রিয়ায় আক্রান্ত রোগীদের জন্য একটি হজমযোগ্য স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসেবে কাজ করে। এমনকি এটি ওজন কমাতে পারে।
১ দিন আগে