বুধবার, ৩০ অক্টোবর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
পরিচ্ছন্নতা ৫০ শতাংশ সমস্যা কমায়
আমি ভ্রমণ করতে ভালোবাসি। কিছুদিন পরপরই এখানে-সেখানে ঘুরতে বেরিয়ে পড়ি। গ্রুপ ট্রিপে বেশি যাওয়া হয়। তাই নন-এসি বাসে চড়া হয় বেশি। প্রতিবারই ভ্রমণ থেকে ফিরে চুলের রুক্ষতার সমস্যায় ভুগি। কোনো সমাধান আছে?
বাড়িতেই হবে হেয়ার স্পা
চুল সুস্থ ও সুন্দর থাকুক, সেটা কে না চায়। আর স্বাস্থ্য়োজ্জ্বল চুলের জন্য হেয়ার স্পার জুড়ি নেই। প্রায় প্রতিদিন আমাদের চুলের ওপর দিয়ে বেশ ধকল যায়। শুধু তেল কিংবা শ্যাম্পু দিয়ে চুলের যত্ন তখন যথেষ্ট হয় না।
চুল পড়া রোধে যা খাবেন
চুল পড়া রোধে দৈনিক খাবারের তালিকায় সুষম খাদ্যের পাশাপাশি কিছু প্রয়োজনীয় খাদ্যকে গুরুত্ব দিতে হবে। চুলের বৃদ্ধি, সুস্থতা, ঘনত্ব ও ক্ষয় রোধ করতে প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার অতুলনীয়। এ ধরনের খাবার হিসেবে খাদ্যতালিকায় থাকতে হবে ডিম, মুরগি, বিভিন্ন ধরনের বাদাম, বিন, মটরশুঁটি ইত্যাদি।
বংশগত টাক থেকে মুক্তির উপায়
প্রাপ্তবয়স্ক ছেলেদের মাথার মাঝখানে ও কপালের দুই পাশ থেকে ধীরে ধীরে চুল পাতলা হয়ে যাওয়া এবং একপর্যায়ে চুল পড়ে মাথা খালি হয়ে যাওয়া বংশগত টাক হিসেবে পরিচিত। চিকিৎসাশাস্ত্রের ভাষায় এটিকে মেল প্যাটার্ন হেয়ার লস বলে।
বর্ষাকালে যত্নে থাকুক চুল
বর্ষা মৌসুমটা কমবেশি সবার কাছেই সিনেমাটিক। ঝুম বৃষ্টিতে নীল শাড়ি পরে বাতাসে চুল ছড়িয়ে ঘুরে ঘুরে নেচে বেড়ানোর দিবাস্বপ্ন দেখতে কার না ভালো লাগে? কিন্তু বিপত্তিটা ঘটে ভেজার পর। বর্ষা মৌসুমজুড়ে অনেকে খুশকি ও মাথার ত্বকের চুলকানির সমস্যায় ভোগেন। নিয়মিত শ্যাম্পু করেও যেন চুলের আঠালো ভাব থেকে মুক্তি মেলে
ধরা পড়ার ভয়ে ৩০ লাখের আংটি কমোডে ফেলেন নারী, অবশেষে গ্রেপ্তার
ভারতের হায়দ্রাবাদে একটি ত্বক ও চুলের ক্লিনিকের এক নারী কর্মী গ্রাহকের ৩০ লাখ ৬৯ হাজার রুপি লক্ষ মূল্যের একটি হীরার আংটি চুরি করেন। এরপর ধরা পড়ার ভয়ে আংটিটি টয়লেটের কমোডে ফেলে ফ্লাশ করেছেন। গতকাল সোমবার পুলিশ এনডিটিভিকে এ খবর জানিয়েছে।
অল্প বয়সে চুল পড়ার কারণ ও চিকিৎসা
চুল ত্বকেরই একটি বিশেষ অংশ। মাথার চুল ঝরে দিন দিন টাক পড়ে যাচ্ছে বা চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে, এমন লোকের সংখ্যা অনেক। প্রতিদিন ১০০টির বেশি চুল পড়লে মাথা ফাঁকা হতে শুরু করে। বিশেষজ্ঞরা এর বিভিন্ন কারণের কথা বলে থাকেন।
নিরাপদ সৌন্দর্যচর্চায় প্রাকৃতিক উপাদান
আমরা প্রতিদিন যেসব শ্যাম্পু, ক্লিনজার ও বডি ওয়াশ ব্যবহার করি, এগুলোর প্রধান উপকরণ হলো সোডিয়াম লরেল সালফেট। এই উপকরণ ভালোভাবে পরিষ্কার না করলে ত্বক বা চুলের ক্ষতি হতে পারে। এ ছাড়া আমাদের ব্যবহৃত বিভিন্ন প্রসাধনীতে প্যারাবিন থাকে।
ক্যারোলিনা যেন সত্যিকারের রুপাঞ্জেল
৩০ বছর বয়সী পোলিশ নারী ক্যারোলিনাকে অনেকেই রূপকথার রুপাঞ্জেল বলে ডাকেন। কারণ নিজের উচ্চতার চেয়েও দীর্ঘ তার মাথার চুলগুলো। এত দীর্ঘ চুল হওয়ার পেছনে কারণও আছে।
নারী রাইডারদের চুলের দেখভাল
শহরের যানজট ঠেলে সঠিক সময় কাজে পৌঁছানো দায়। তাই অনেক নারীই যাত্রাপথের ঝক্কি কাটাতে সঙ্গী করে নিচ্ছেন স্কুটি বা বাইক। মে মাসের প্রথম শনিবার ইন্টারন্যাশনাল ফিমেল রাইড ডে। মূলত মোটরসাইকেল চালানো এবং মোটরসাইকেল স্পোর্টসের প্রতি নারীদের উৎসাহিত করতেই এদিনের সূচনা হয়। পথের ঝক্কি কমলেও নারী রাইডারদের যে সম
জীবনে একবার চুল কাটে যে গ্রামের মেয়েরা
রূপকথার সেই রাপানজেলের কথা নিশ্চয় মনে আছে। অনেক লম্বা ছিল যার চুল। চীনের এক গ্রামে গেলে আপনাদের মনে হতে পারে রূপকথার সেই রাপানজেল, আরও পরিষ্কারভাবে বললে রাপানজেলেরা বাস্তবে এসে হাজির হয়েছে। ওই গ্রামের সব নারীর চুলই যে রাপানজেলের চুলের মতোই লম্বা। রেড ওয়াও গোত্রের এই নারীরা সারা জীবনে চুল কাটেন একবার
রূপচর্চায় টক দই
প্রোবায়োটিকস-সমৃদ্ধ দই কম-বেশি সবার ঘরে থাকে। এটি যে শুধু খাদ্য হিসেবেই ব্যবহৃত হয়, তা নয়। ত্বক ও চুলের যত্নেও এর জুড়ি মেলা ভার।
রোজ শ্যাম্পু ব্যবহার করলেও চুল পড়ে না
চুল এক দিন শ্যাম্পু না করলেই কেমন যেন তেল চিটচিট করে আর গন্ধ হয়ে যায়। আগে প্রতিদিন শ্যাম্পু করতাম। কিন্তু এতে অনেক চুল পড়ে। কী করতে পারি? নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
বাইকারদের ত্বক ও চুলের যত্নে
বাইক চালানোয় একধরনের আনন্দ আছে। তবে এ সময় অতিরিক্ত সূর্যের তাপ এবং বাতাসের গতি ত্বক ও চুলের ক্ষতি করতে পারে। বাতাসে ক্ষতিকর রাসায়নিকের উপস্থিতিতে ত্বকে বিরূপ প্রভাব পড়ে। কিছু সাধারণ পদক্ষেপ নিলে সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি এবং বাতাসের রাসায়নিক উপাদান থেকে ত্বক সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।
ত্বক ও চুলের যত্নে বাদাম তেল
ত্বক ও চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা ভালো। এগুলো বেশ কার্যকর ও দীর্ঘমেয়াদি সমাধান দেয়। ত্বক ও চুলের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন বাদাম তেল বা আমন্ড অয়েল। আজকাল বাজার ঘুরে বা বিভিন্ন অনলাইন পেজে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের এ তেল পাওয়া যায় অনায়াসে।
নতুন রূপে রাহুলের বিদেশযাত্রা, ইমেজ প্রচারে কংগ্রেস
মাথাভর্তি সাদা-কালো চুল কিংবা গালভর্তি কার্ল মার্ক্সের মতো দাড়ি আর নেই। এমনকি, আগের সেই ক্লিন শেভ চেহারার রাহুল গান্ধীর সঙ্গেও মিল নেই। গত মঙ্গলবার কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ে বক্তৃতা দিতে যাওয়ার আগে রাহুলকে দেখা গেল সযত্নে চুল-দাড়ি কাটিয়ে অন্য লুকে।
মিনারেলের অভাবে অকালে চুল পেকে যেতে পারে
চুল পাকার ক্ষেত্রে ভিটামিনের অভাব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ফোলেট, ভিটামিন বি-১২, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডির অভাবে অকালে চুল পাকে। ভিটামিন সি-জাতীয় খাবারের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা ত্বক, চুলের পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে। অপুষ্টি, ভিটামিন, মিনারেলের অভাবে অনেকের চুল অকালে পেকে যায়।
