শিশু কি হীনম্মন্যতায় ভুগছে
শিশু কি হীনম্মন্যতায় ভুগছে
শ্যামল আতিক
হীনম্মন্যতার অর্থ নিজের সম্পর্কে নিকৃষ্ট, অপ্রতিভ, অপর্যাপ্ত ইত্যাদি মনোভাব পোষণ করা। আত্মবিশ্বাস যদি মুদ্রার এপিঠ হয়, তাহলে হীনম্মন্যতা মুদ্রার উল্টো পিঠ।
হীনম্মন্যতার মূল কারণ শিশুর ত্রুটিপূর্ণ লালন পদ্ধতি, যা শৈশবেই ঘটে।
আমাদের আচরণ যেভাবে শিশুকে হীনম্মন্য করে তোলে
- নিরাপত্তাহীনতার কারণে এটা হতে পারে। যেমন জন্মের পর মমতাপূর্ণ স্নেহ থেকে বঞ্চিত হলে, মায়ের কাছ থেকে শিশু বিচ্ছিন্ন হলে, মায়ের যত্ন ও ভালোবাসায় ধারাবাহিকতার অভাব থাকলে, মা-বাবার মধ্যে দাম্পত্য কলহ থাকলে, শিশুকে মারধর করলে, ভয় দেখালে, মানসিক নির্যাতন করলে, ভীতিকর দুর্ঘটনা বা অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হলে, যৌন নির্যাতনের শিকার হলে ইত্যাদি।
- তুচ্ছ কারণে শিশুকে অপদার্থ, অলস, কাণ্ডজ্ঞানহীন ইত্যাদি বলা হলে সে একসময় বিশ্বাস করতে শুরু করে, তার যোগ্যতা কম।
- মা-বাবা প্রায়ই অন্য শিশুদের সঙ্গে নিজের সন্তানের তুলনা করেন। এর ফলে শিশুর মধ্যে হীনম্মন্যতা তৈরি হয়।
- স্বতঃস্ফূর্ত কাজে বাধা পাওয়া। এটা করবে না, ওটা ধরবে না, ওখানে যাবে না ইত্যাদি ক্রমাগত বললে একসময় শিশু যেকোনো কাজে মনোবল হারিয়ে ফেলে হীনম্মন্যতায় ভোগে।
- শারীরিক প্রতিবন্ধকতা। দৈহিক গঠন ও রং, বিকলাঙ্গতা, কানে কম শোনা, চোখে কম দেখা, তোতলানো ইত্যাদি সমস্যা থাকলেও শিশু হীনম্মন্যতায় ভুগতে পারে। অন্যদের তুলনায় তারা নিজেকে নিকৃষ্ট ও অপ্রতিভ মনে করতে পারে। এসব ক্ষেত্রে মা-বাবার করণীয় হচ্ছে, প্রতিবন্ধিতা নিয়েও অনেক মানুষ যে সফল হয়েছে, তা শিশুকে বারবার বলা।
হীনম্মন্যতা কাটানোর উপায়
শিশুর হীনম্মন্যতা দূর করার সহজ উপায় হলো, শিশুর আত্মধারণাকে সমৃদ্ধ করা। সব ধরনের নেতিবাচক কথা ও আচরণ বাদ দিয়ে তার ভালো গুণের প্রশংসা করুন। শিশু কোনো কিছু করতে চাইলে তাকে বাধা না দিয়ে সুযোগ করে দিন।
শ্যামল আতিক, প্যারেন্টিং গবেষক ও কাউন্সেলর কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন
হীনম্মন্যতার অর্থ নিজের সম্পর্কে নিকৃষ্ট, অপ্রতিভ, অপর্যাপ্ত ইত্যাদি মনোভাব পোষণ করা। আত্মবিশ্বাস যদি মুদ্রার এপিঠ হয়, তাহলে হীনম্মন্যতা মুদ্রার উল্টো পিঠ।
হীনম্মন্যতার মূল কারণ শিশুর ত্রুটিপূর্ণ লালন পদ্ধতি, যা শৈশবেই ঘটে।
আমাদের আচরণ যেভাবে শিশুকে হীনম্মন্য করে তোলে
- নিরাপত্তাহীনতার কারণে এটা হতে পারে। যেমন জন্মের পর মমতাপূর্ণ স্নেহ থেকে বঞ্চিত হলে, মায়ের কাছ থেকে শিশু বিচ্ছিন্ন হলে, মায়ের যত্ন ও ভালোবাসায় ধারাবাহিকতার অভাব থাকলে, মা-বাবার মধ্যে দাম্পত্য কলহ থাকলে, শিশুকে মারধর করলে, ভয় দেখালে, মানসিক নির্যাতন করলে, ভীতিকর দুর্ঘটনা বা অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হলে, যৌন নির্যাতনের শিকার হলে ইত্যাদি।
- তুচ্ছ কারণে শিশুকে অপদার্থ, অলস, কাণ্ডজ্ঞানহীন ইত্যাদি বলা হলে সে একসময় বিশ্বাস করতে শুরু করে, তার যোগ্যতা কম।
- মা-বাবা প্রায়ই অন্য শিশুদের সঙ্গে নিজের সন্তানের তুলনা করেন। এর ফলে শিশুর মধ্যে হীনম্মন্যতা তৈরি হয়।
- স্বতঃস্ফূর্ত কাজে বাধা পাওয়া। এটা করবে না, ওটা ধরবে না, ওখানে যাবে না ইত্যাদি ক্রমাগত বললে একসময় শিশু যেকোনো কাজে মনোবল হারিয়ে ফেলে হীনম্মন্যতায় ভোগে।
- শারীরিক প্রতিবন্ধকতা। দৈহিক গঠন ও রং, বিকলাঙ্গতা, কানে কম শোনা, চোখে কম দেখা, তোতলানো ইত্যাদি সমস্যা থাকলেও শিশু হীনম্মন্যতায় ভুগতে পারে। অন্যদের তুলনায় তারা নিজেকে নিকৃষ্ট ও অপ্রতিভ মনে করতে পারে। এসব ক্ষেত্রে মা-বাবার করণীয় হচ্ছে, প্রতিবন্ধিতা নিয়েও অনেক মানুষ যে সফল হয়েছে, তা শিশুকে বারবার বলা।
হীনম্মন্যতা কাটানোর উপায়
শিশুর হীনম্মন্যতা দূর করার সহজ উপায় হলো, শিশুর আত্মধারণাকে সমৃদ্ধ করা। সব ধরনের নেতিবাচক কথা ও আচরণ বাদ দিয়ে তার ভালো গুণের প্রশংসা করুন। শিশু কোনো কিছু করতে চাইলে তাকে বাধা না দিয়ে সুযোগ করে দিন।
শ্যামল আতিক, প্যারেন্টিং গবেষক ও কাউন্সেলর কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন
সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিড ফলো করুন
আবু সাঈদকে ৪–৫ ঘণ্টা পরে হাসপাতালে নেওয়া হয়—শেখ হাসিনার দাবির সত্যতা কতটুকু
লক্ষ্মীপুরে জামায়াত নেতাকে অতিথি করায় মাহফিল বন্ধ করে দেওয়ার অভিযোগ
বিমানবন্দরে সাংবাদিক নূরুল কবীরকে হয়রানির তদন্তের নির্দেশ প্রধান উপদেষ্টার
হইহুল্লোড় থেমে গেল আর্তচিৎকারে
ভারত ও তরুণ প্রজন্মের নতুন রাজনৈতিক বন্দোবস্ত প্রসঙ্গে যা বললেন মির্জা ফখরুল
এলাকার খবর
পাঠকের আগ্রহ
সম্পর্কিত
নিম্নআয়ের মানুষের আয়ের ২০ শতাংশ যাচ্ছে ওষুধের পেছনে
রোগে-শোকে মানুষকে প্রতিনিয়ত কিছু না কিছু ওষুধ খেতে হয়। নিত্যপণ্যের এই ঊর্ধ্বগতির বাজারে যেখানে সাধারণ মানুষের তিনবেলা আহারের জোগান দেওয়াই কষ্টকর, সেখানে জীবন রক্ষার জন্য দ্বিগুণ-তিনগুণ দামে ওধুষ কিনতে গিয়ে জীবন আরও ওষ্ঠাগত। দেশে এখন নিম্নআয়ের ৪০ শতাংশ মানুষের মোট আয়ের ২০ শতাংশ খরচ হচ্ছে ওষুধ কিনতেই।
১৬ ঘণ্টা আগে
চিকিৎসার জন্য বছরে ৪ বিলিয়ন ডলার যাচ্ছে বিদেশে
দেশে মানসম্মত স্বাস্থ্যসেবা না থাকায় ও ডাক্তারের ওপর আস্থা না থাকায় বিদেশে চিকিৎসা নিতে প্রতিবছর দেশের মানুষ ৪ বিলিয়ন ডলার খরচ করছে। স্বাস্থ্যেসেবার উন্নয়ন না হলে এর পরিমাণ দিন দিন আরও বাড়বে।
১৮ ঘণ্টা আগে
শীতে শরীর ঠিক রাখবে গরম পানি
আমাদের দেশে শীত উপভোগ্য মৌসুম। কিন্তু অনেকের ঠান্ডা, কাশি, জ্বর, গলাব্যথা, অ্যালার্জির মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। আবার শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা যাদের আছে, তাদের এই মৌসুমে কষ্ট বেড়ে যায়।
১ দিন আগে
শীতে ত্বকের রোগ থেকে মুক্ত থাকতে
ত্বক অভ্যন্তরীণ অঙ্গের সংক্রমণ এবং যেকোনো ক্ষতি থেকে সুরক্ষা দেয়। তাই এর যত্নে বিশেষ মনোযোগী হওয়া প্রয়োজন। শীতকালে ত্বক শুষ্ক ও টানটান হলে দুশ্চিন্তা করবেন না। চুলকানি হলেও চিন্তার কোনো কারণ নেই। শীতের শুষ্ক আবহাওয়া ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক তেল কমিয়ে দেয়।
১ দিন আগে