বিরাট কোহলির ফিটনেস সচেতনতার কথা তো অনেকেরই জানা। ফিটনেস ঠিক রাখতে দৈনন্দিন জীবনে নিয়মকানুন বেশ ভালোই অনুসরণ করেন তিনি। ভারতীয় এই ব্যাটার সম্পর্কে অবাক করা তথ্য এবার দিয়েছেন ইশান্ত শর্মা।

২০১২ আইপিএলের পর থেকেই কোহলি ফিটনেস নিয়ে সচেতন হয়েছেন বলে জানিয়েছেন ইশান্ত। তার (২০১২) আগে কোহলি কিছুটা শৌখিন জীবনযাপন করতেন। পার্টিতে প্রায়ই যেতেন ভারতীয় এই ব্যাটার। দিল্লিতে বয়সভিত্তিক দলে একসময় সতীর্থ ছিলেন কোহলি-ইশান্ত। কোহলির সঙ্গে পুরোনো এক স্মৃতিচারণ করলেন ভারতীয় এই পেসার। কদিন আগে এক পডকাস্ট অনুষ্ঠানে ইশান্ত বলেন, ‘কলকাতায় অনূর্ধ্ব-১৯ ম্যাচ খেলছিলাম। সে সারারাত পার্টি করেছিল এবং পরের দিন ২৫০ রান করেছিল। আমি কোহলির সেই অবস্থা দেখেছি। আমার কাছে সবচেয়ে যে ব্যাপারটা বেশি ভালো লেগেছে, তা হলো ২০১২ থেকে তার শরীরের যে অবস্থা পরিবর্তন হয়েছিল। বিশ্বকাপের পর সে অনুশীলন করছিল তবে খাবারের অভ্যাস, মানসিক শক্তি, ক্রিকেট সবকিছুকেই সে অন্য লেভেলে নিয়ে গেছে।’ 

২০০৮ থেকে আন্তর্জাতিক ক্রিকেট খেলছেন কোহলি। টেস্ট, ওয়ানডে, টি-টোয়েন্টি মিলে এখন পর্যন্ত খেলেছেন ৪৯৮ ম্যাচ। ৫৩.৪৪ গড়ে করেছেন ২৫৩৮৫ রান। আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ ৭৫ সেঞ্চুরি করেছেন কোহলি। ১০০ সেঞ্চুরি করে এই তালিকায় সবার শীর্ষে শচীন টেন্ডুলকার।