রবিবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
ডাক্তারের পরামর্শ
মানসিক চাপ ডিম্বাণুর প্রস্ফুটন দাবিয়ে রাখে
যখন ডিপ্রেশনে থাকি, তখন আমার মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। মিষ্টিসহ সব ধরনের মিষ্টি খাবার খেতে থাকি। একটা লম্বা সময় ধরে মানসিক চাপে আছি, কিন্তু রাতে বেঘোরে ঘুমাই। অনেক আগে ঘুমের সমস্যাও ছিল
এই ঋতুতে চোখের যত্ন
অন্যান্য মৌসুমের তুলনায় শীতের দিনগুলোতে চোখের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে বেশি। এ সময় বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে বলে চোখ শুষ্ক হয়ে দৃষ্টিশক্তি কমে যেতে পারে।
নবজাতকের নাভিতে সেঁক দেবেন না
দুই সপ্তাহ আগে আমার প্রথম সন্তান ভূমিষ্ঠ হয়েছে। যেহেতু আমার প্রথম মা হওয়ার অভিজ্ঞতা, ফলে সব মিলিয়ে বুঝতে একটু সময় লাগছে। এখন ঠান্ডা পড়েছে, নবজাতকের পরিচর্যার ক্ষেত্রে কোন কোন বিষয় গুরুত্বপূর্ণ? ঠিক কতক্ষণ পরপর তাকে
ছানি হলে করণীয়
চোখের মধ্যে কাচের মতো একটি স্বচ্ছ বস্তু আছে, যাকে লেন্স বলে। চোখের এই স্বচ্ছ লেন্স ধীরে ধীরে অস্বচ্ছ হয়ে যাওয়াকে ছানি বলে। ছানি হলে দৃষ্টিশক্তি ক্রমান্বয়ে কমে যেতে থাকে। পূর্ণবয়স্কদের মধ্যে প্রায় ৮০ শতাংশ অন্ধত্বের কারণ
শীতেও পানি পান করা জরুরি
মানুষের শরীর ৬০ শতাংশ পানি দিয়ে তৈরি। ৭০ কেজি ওজনের পুরুষ মানুষের দেহে প্রায় ৪০ লিটার পানীয় অংশ থাকে। যদিও এই পরিমাণ শিশুদের ক্ষেত্রে কিছুটা বেশি এবং নারীদের ক্ষেত্রে কিছু কম হয়ে থাকে। ফলে পানির অন্য নাম ‘জীবন’। পানি ছাড়া জীবের কোনো
রেকটাম ক্যানসার: দেশেই উন্নত চিকিৎসা
মলদ্বারে যদি কারও ক্যানসার হয়, সেটা যদি পায়ুপথ থেকে কিছুটা ওপরে থাকে সে ক্ষেত্রে পেটে স্থায়ীভাবে ব্যাগ লাগানোর প্রয়োজন হয় না। আজকাল বিভিন্ন স্ট্যাপলার ডিভাইসের মাধ্যমে এর অপারেশন করা হয়। ক্যানসারের চিকিৎসার পাশাপাশি এর পরে বা আগে থেরাপি
ভিটামিন ‘ডি’ পেতে রৌদ্রস্নান
মূলত হাড়, দাঁত ও মাংসপেশির স্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন ‘ডি’। ক্যানসার প্রতিরোধ, হৃদ্রোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, মাল্টিপল স্কেলেরোসিসসহ আরও কিছু রোগ প্রতিরোধে এর বেশ
ওষুধের কারণেও ‘ড্রাই আই’ হতে পারে
আপনার শিশুটির চোখে যে সমস্যা হয়েছে তাকে বলে জন্মগত নেত্রনালির ব্লক। মানুষের চোখের সঙ্গে নাকের একটা যোগাযোগ আছে নেত্রনালির মাধ্যমে। গবেষণায় দেখা গেছে, ২০ শতাংশ নবজাতকের ক্ষেত্রে
শিশু কি হীনম্মন্যতায় ভুগছে
হীনম্মন্যতার অর্থ নিজের সম্পর্কে নিকৃষ্ট, অপ্রতিভ, অপর্যাপ্ত ইত্যাদি মনোভাব পোষণ করা। আত্মবিশ্বাস যদি মুদ্রার এপিঠ হয়, তাহলে হীনম্মন্যতা মুদ্রার উল্টো পিঠ। হীনম্মন্যতার মূল কারণ শিশুর ত্রুটিপূর্ণ লালন পদ্ধতি, যা শৈশবেই ঘটে।
নতুন বছরে ৫ স্বাস্থ্য সংকল্প
নতুন বছরের শুরুতে স্বাস্থ্য বিষয়ে অনেক সংকল্প নেন অনেকেই। কিন্তু প্রথম কিছুদিন মেনে চলার পর আর সেই অঙ্গীকারে অটল থাকতে পারেন না। স্বাস্থ্য সংকল্প মেনে চলার জন্য চাই দৃঢ় অঙ্গীকার। তা কাজে পরিণত করতে হবে ধীরে ধীরে, অনেক ধৈর্য নিয়ে। প্রথম দিকে কিছুটা ব্যর্থতা আসতেই পারে।
শীতে রোগব্যাধি এড়িয়ে চলুন
শীত শুরু হয়েছে, দেশের কোথাও কোথাও এর তীব্রতাও বেশি। শীতের এ সময়টাতে বেশ কিছু রোগব্যাধির প্রকোপ বেশি থাকে; বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের এই সময়টাতে অনেক ধরনের রোগে আক্রান্ত হতে দেখা যায়। এ সময় যেসব রোগে আক্রান্ত হতে পারেন, সেসবের কারণ ও প্রতিকার জানাটা জরুরি।
এই সময়ে দাঁতের সমস্যা
শীতল আবহাওয়ার জন্য অনেকেরই শীতকাল খুব পছন্দের। কিন্তু এই শীতকালে যেমন অন্যান্য রোগের প্রকোপ বাড়ে, তেমনি দাঁতের শিরশির ও ব্যথাও। যাঁরা ভুক্তভোগী, তাঁরাই এর কষ্টটা বোঝেন...
মিউকাস আটকে কানে ব্যথা হতে পারে
যখন ঠান্ডা লাগে এবং নাকের সমস্যা হয়, তখন কানের ভেতর বাতাস আটকে যায় এবং কানে পানিজাতীয় পদার্থ জমে। ফলে কানে শব্দ হওয়ার পাশাপাশি কান ভারী লাগা এবং কানে কম শোনার সমস্যা হতে পারে। নাকের ও ঠান্ডার সমস্যা দূর হলে আপনি সুস্থতা বোধ করবেন। অ্যান্টিহিস্টামিন জাতীয় ওষুধ খেতে পারেন এবং অবশ্যই নাক কান গলা রোগ বি
সন্তান চাইলে মেনে চলুন
নারীর জীবনের আকাঙ্ক্ষিত অনুভূতির নাম মাতৃত্ব। প্রত্যেক নারী-পুরুষই সন্তানের মুখে মা-বাবা ডাক শুনতে চান। কিন্তু দুঃখজনক হলেও সত্য, বর্তমানে পরিবেশগত ও আচরণগত বিভিন্ন কারণে গর্ভধারণে ব্যর্থতার হার বেড়েই চলেছে। ফলে অনেক নারীই মাতৃত্বের স্বাদ থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন।
শীতে কান ব্যথা হলে
শীতকালে বেশির ভাগ কান ব্যথা ঠান্ডাজনিত। ঠান্ডা লাগাজনিত কারণে নাক বন্ধ বা নাক দিয়ে তরল বের হলে ইনফ্লামেশনের জন্য গলার সঙ্গে কানের সংযোগ ছিদ্রপথ বা ইউস্টেশিয়ান টিউব বন্ধ হয়ে যায়। ফলে কানে তরল পদার্থ আটকা পড়ে ব্যথা হয়
মন শান্ত রাখার ১০ উপায়
কাজের চাপ, জীবনযাত্রা ও ব্যক্তিগত সম্পর্কের টানাপোড়েনে মানসিক চাপ, উদ্বিগ্নতা সমানতালে বাড়ে। এত মানসিক চাপ নিয়ে জীবনের ধাপগুলো সুন্দরভাবে অতিক্রম করা যায় না। তাই মনের ওপর থেকে চাপ দূর করতে হবে।
প্রাথমিক চিকিৎসা কমায় পঙ্গুত্বের হার
প্রাথমিক চিকিৎসা হলো আহত রোগীকে জরুরি চিকিৎসা দেওয়া। উদ্দেশ্য আঘাতের প্রভাব কমানো আর ভবিষ্যৎ পঙ্গু হওয়া রোধ করা। ভালো ফাস্ট এইড বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বাড়ায়, পঙ্গু হওয়ার আশঙ্কা কমায়।
