অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী
প্রতি বছর ২৬ সেপ্টেম্বর সারা পৃথিবীতে পালিত হয় বিশ্ব গর্ভনিরোধ দিবস। এর মূল দৃষ্টিভঙ্গি হলো, প্রতিটি গর্ভধারণ যেন হয় সুচিন্তিত ও আকাঙ্ক্ষিত। এই আন্দোলনের সূত্রপাত হয় ২০০৭ সালে। তখন থেকে গর্ভনিরোধের ব্যাপারে ব্যাপক সচেতনতা সৃষ্টি মূল লক্ষ্য হয়ে আছে। আর একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য হলো, যুবক-যুবতীরা যেন তাঁদের প্রজনন ও যৌনস্বাস্থ্য সম্বন্ধে জেনে-শুনে-বুঝে সিদ্ধান্ত নেন।
আর সব বয়সী, সব লিঙ্গের ও সব পরিবেশ-পটভূমি থেকে উঠে আসা মানুষকে গর্ভনিরোধের গুরুত্ব বোঝানো; একে ব্যবহারের নানান পদ্ধতি সম্বন্ধে সম্যক ধারণা দেওয়া দরকার। এর সঙ্গে যুক্ত বিষয় হিসেবে গর্ভনিরোধ পদ্ধতিগুলো সবার আওতায় আসা এবং সেগুলো সবার নাগালে আনা মানবাধিকার। এ ধরনের উদ্যোগে কেবল নারী বা বালিকাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে তা নয়, এতে পুরো পরিবার স্বাস্থ্যের উন্নতির আওতায় পড়বে।
কিন্তু এ ব্যাপারে বৈষম্য বাড়ছে। সারা বিশ্বে জাতি, গোত্র, স্থানচ্যুত মানুষের আয় আর সংগতি, সামাজিক অবস্থান, শিক্ষা—সব উপাদান একে জটিল করে তুলেছে। বিশেষ করে নারীরা গর্ভনিরোধের অভিগম্যতায় এসেছে খুব কম।
প্রত্যেকের নিজের প্রজননস্বাস্থ্যের ব্যাপারে স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার থাকবে, পরিবার পরিকল্পনা করার স্বাধীনতাও থাকবে। সবার জন্য পছন্দ করার এখতিয়ার থাকবে, পরিকল্পনা করার স্বাধীনতা থাকবে আর পছন্দ করে নেওয়ার ক্ষমতা থাকবে। এমন ক্ষমতায়ন হলো এবারের সংকল্প।
গর্ভনিরোধের পদ্ধতিগুলো নিম্ন ও মধ্য আয়ের মানুষসহ সবার কাছে পৌঁছানো হবে বড় চ্যালেঞ্জ। নিম্ন আয় আর মধ্য আয়ের দেশের ২৫৭ মিলিয়ন নারী আধুনিক গর্ভনিরোধ পদ্ধতির আওতায় নেই। ফলে যৌনবাহিত রোগ, যেমন এইচআইভি বাড়ছে। আর এর পরিণতিতে হচ্ছে অপরিকল্পিত গর্ভধারণ অনিরাপদ গর্ভপাত এবং প্রতিরোধযোগ্য মাতৃমৃত্যু।
মহাজনের বাক্য ‘সুস্থ পরিবার হয় পছন্দে, এ কোনো দৈবাৎ ঘটা ঘটনা নয়’। লিঙ্গ বা বয়স কিংবা আর্থসামাজিক অবস্থান নির্বিশেষে প্রত্যকের জন্য নিরাপদ গর্ভনিরোধকে অভিগম্য করা হবে এই দিবস পালনের মূল সুর।
গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহারের ব্যাপারে সচেতনতা সৃষ্টি করা হবে একটি কাজ।
গর্ভনিরোধক ওষুধ যেমন আছে, তেমন আছে সার্জারি, আছে প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধ পদ্ধতি, সঙ্গমে বিরত থাকলেও হতে পারে গর্ভনিরোধ। আছে ক্যালেন্ডার পদ্ধতি।
যে মা শিশুকে স্তন্য দান করেন তাদের হতে পারে প্রাকৃতিকভাবে গর্ভনিরোধ। এ ছাড়া আছে গর্ভনিরোধক ডিভাইস। আমরা জানি পরিবার পরিকল্পনার একটি উপায় হলো পরিকল্পিত গর্ভনিরোধ বা কন্ট্রাসেপশন। গর্ভনিরোধের জন্য রয়েছে হরমোন পিল আর ইনজেকশন। হরমোন পিল মুখে খাওয়ার ওষুধ। আছে সম্মিলিত মুখে গ্রহণযোগ্য গর্ভনিরোধক পিল কম্বাইন্ড অরাল কন্ট্রাসেপ্টটিভ। আছে হরমোন নয় এমন পদ্ধতিও। আছে কপার ডিভাইস, ইন্ট্রাইউটারিন ডিভাইস আর ইমপ্লান্টস, আছে নিরোধক পদ্ধতি পুরুষের জন্য কন্ডম। আছে স্ত্রী আর পুরুষ নির্বীজকরণ। যেমন—পুরুষের ভেসেক্টমি আর নারীদের টিউবাল লাইগেসন। এগুলো স্থায়ী পদ্ধতির মধ্যে পড়ে।
পদ্ধতিগুলো ব্যক্তি পছন্দের ব্যাপার। আর একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম পদ্ধতি কার্যকর হতে পারে। তবে তা সবার কাছে অভিগম্য হলে আমরা পাব সুস্থ পরিকল্পিত পরিবার, সুস্থ সমাজ।
প্রতি বছর ২৬ সেপ্টেম্বর সারা পৃথিবীতে পালিত হয় বিশ্ব গর্ভনিরোধ দিবস। এর মূল দৃষ্টিভঙ্গি হলো, প্রতিটি গর্ভধারণ যেন হয় সুচিন্তিত ও আকাঙ্ক্ষিত। এই আন্দোলনের সূত্রপাত হয় ২০০৭ সালে। তখন থেকে গর্ভনিরোধের ব্যাপারে ব্যাপক সচেতনতা সৃষ্টি মূল লক্ষ্য হয়ে আছে। আর একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য হলো, যুবক-যুবতীরা যেন তাঁদের প্রজনন ও যৌনস্বাস্থ্য সম্বন্ধে জেনে-শুনে-বুঝে সিদ্ধান্ত নেন।
আর সব বয়সী, সব লিঙ্গের ও সব পরিবেশ-পটভূমি থেকে উঠে আসা মানুষকে গর্ভনিরোধের গুরুত্ব বোঝানো; একে ব্যবহারের নানান পদ্ধতি সম্বন্ধে সম্যক ধারণা দেওয়া দরকার। এর সঙ্গে যুক্ত বিষয় হিসেবে গর্ভনিরোধ পদ্ধতিগুলো সবার আওতায় আসা এবং সেগুলো সবার নাগালে আনা মানবাধিকার। এ ধরনের উদ্যোগে কেবল নারী বা বালিকাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে তা নয়, এতে পুরো পরিবার স্বাস্থ্যের উন্নতির আওতায় পড়বে।
কিন্তু এ ব্যাপারে বৈষম্য বাড়ছে। সারা বিশ্বে জাতি, গোত্র, স্থানচ্যুত মানুষের আয় আর সংগতি, সামাজিক অবস্থান, শিক্ষা—সব উপাদান একে জটিল করে তুলেছে। বিশেষ করে নারীরা গর্ভনিরোধের অভিগম্যতায় এসেছে খুব কম।
প্রত্যেকের নিজের প্রজননস্বাস্থ্যের ব্যাপারে স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার থাকবে, পরিবার পরিকল্পনা করার স্বাধীনতাও থাকবে। সবার জন্য পছন্দ করার এখতিয়ার থাকবে, পরিকল্পনা করার স্বাধীনতা থাকবে আর পছন্দ করে নেওয়ার ক্ষমতা থাকবে। এমন ক্ষমতায়ন হলো এবারের সংকল্প।
গর্ভনিরোধের পদ্ধতিগুলো নিম্ন ও মধ্য আয়ের মানুষসহ সবার কাছে পৌঁছানো হবে বড় চ্যালেঞ্জ। নিম্ন আয় আর মধ্য আয়ের দেশের ২৫৭ মিলিয়ন নারী আধুনিক গর্ভনিরোধ পদ্ধতির আওতায় নেই। ফলে যৌনবাহিত রোগ, যেমন এইচআইভি বাড়ছে। আর এর পরিণতিতে হচ্ছে অপরিকল্পিত গর্ভধারণ অনিরাপদ গর্ভপাত এবং প্রতিরোধযোগ্য মাতৃমৃত্যু।
মহাজনের বাক্য ‘সুস্থ পরিবার হয় পছন্দে, এ কোনো দৈবাৎ ঘটা ঘটনা নয়’। লিঙ্গ বা বয়স কিংবা আর্থসামাজিক অবস্থান নির্বিশেষে প্রত্যকের জন্য নিরাপদ গর্ভনিরোধকে অভিগম্য করা হবে এই দিবস পালনের মূল সুর।
গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহারের ব্যাপারে সচেতনতা সৃষ্টি করা হবে একটি কাজ।
গর্ভনিরোধক ওষুধ যেমন আছে, তেমন আছে সার্জারি, আছে প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধ পদ্ধতি, সঙ্গমে বিরত থাকলেও হতে পারে গর্ভনিরোধ। আছে ক্যালেন্ডার পদ্ধতি।
যে মা শিশুকে স্তন্য দান করেন তাদের হতে পারে প্রাকৃতিকভাবে গর্ভনিরোধ। এ ছাড়া আছে গর্ভনিরোধক ডিভাইস। আমরা জানি পরিবার পরিকল্পনার একটি উপায় হলো পরিকল্পিত গর্ভনিরোধ বা কন্ট্রাসেপশন। গর্ভনিরোধের জন্য রয়েছে হরমোন পিল আর ইনজেকশন। হরমোন পিল মুখে খাওয়ার ওষুধ। আছে সম্মিলিত মুখে গ্রহণযোগ্য গর্ভনিরোধক পিল কম্বাইন্ড অরাল কন্ট্রাসেপ্টটিভ। আছে হরমোন নয় এমন পদ্ধতিও। আছে কপার ডিভাইস, ইন্ট্রাইউটারিন ডিভাইস আর ইমপ্লান্টস, আছে নিরোধক পদ্ধতি পুরুষের জন্য কন্ডম। আছে স্ত্রী আর পুরুষ নির্বীজকরণ। যেমন—পুরুষের ভেসেক্টমি আর নারীদের টিউবাল লাইগেসন। এগুলো স্থায়ী পদ্ধতির মধ্যে পড়ে।
পদ্ধতিগুলো ব্যক্তি পছন্দের ব্যাপার। আর একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম পদ্ধতি কার্যকর হতে পারে। তবে তা সবার কাছে অভিগম্য হলে আমরা পাব সুস্থ পরিকল্পিত পরিবার, সুস্থ সমাজ।
সুস্থভাবে জীবনযাপন করার জন্য দেহের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে হয়। সাধারণত পুষ্টির কথা ভাবলে মনে করি সবটুকুই আমার খাদ্য থেকেই অর্জন করি। তবে এই ধারণাটি ভুল বললেন বিজ্ঞানীরা। নতুন গবেষণায় বলা যায়, মানুষ কিছু পুষ্টি বায়ু থেকেও শোষণ করতে পারে!
২ দিন আগেবিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষকে প্রভাবিত করে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন। হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনির ক্ষতি এবং দৃষ্টি শক্তিসহ বেশ কিছু গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার প্রধান ঝুঁকির কারণ এটি। এই ধরনের ঝুঁকি কমানোর জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ও বিভিন্ন ধরনের ওষুধ সেবনের পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। তবে সম্প্রতি যুক্তরাষ
৩ দিন আগেডেঙ্গু ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও ১ হাজার ৩৮৯ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছরে আজ রোববার পর্যন্ত এ রোগে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হলো ৭৯ হাজার ৯৮৪ জন। মারা গেছে আরও আটজন।
৪ দিন আগেএমন সময়ে এই গবেষণা প্রতিবেদন প্রকাশিত হলো, যখন ইংল্যান্ডে একটি লক্ষ্যভিত্তিক ফুসফুস স্বাস্থ্য পরীক্ষা কর্মসূচি চালু করা হয়েছে। এই কর্মসূচির লক্ষ্য ২০২৫ সালের মার্চের মধ্যে সম্ভাব্য ৪০ শতাংশ ব্যক্তিকে স্ক্রিনিং করা এবং ২০৩০ সালের মধ্যে সবাইকে এর আওতায় আনা।
৫ দিন আগে