স্বাস্থ্য ডেস্ক, ঢাকা
ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে প্রাকৃতিক নিয়মে আসে কিছু রোগবালাই। প্রকৃতিতেই থাকে এর ওষুধ। নিমপাতা তেমনি এক প্রাকৃতিক ওষুধ। বসন্তে নিমপাতার রস অনেক রোগ থেকে মুক্ত থাকতে সহায়তা করবে। এর অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা শক্তিশালী রাখতে সহায়তা করে এবং রোগ-জীবাণুর সঙ্গে শরীরকে লড়াই করতে সাহায্য করে।
একজিমা, ফোড়া, ত্বকের আলসার, দাদ বা রিং ওয়ার্ম নামের ছত্রাক সংক্রমণসহ নানান সমস্যায় নিমপাতা কার্যকর। নিম তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই ও ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী। এটি ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাস প্রতিরোধ করতে পারে। এটি দাঁত ও মাড়ির যেকোনো রকম সংক্রমণ দূরে রাখে। মুখের দুর্গন্ধ ও দাঁতের জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ রোধে কার্যকরী নিমপাতা। গ্যাস বা বদহজমের দীর্ঘদিনের সমস্যায় নিমপাতা ভালো কাজ দেয়।
বসন্তকালে বসন্ত রোগ থেকে বাঁচতে পাতে নিমপাতা রাখা যেতে পারে। যাঁরা বসন্তে আক্রান্ত হয়েছেন, তাঁদের ক্ষেত্রে ত্বকে চুলকানির সমস্যা হলে নখ দিয়ে না চুলকিয়ে নিমপাতা আলতো করে ক্ষতস্থানে বুলিয়ে নিতে পারেন। ত্বক পুড়ে যাওয়ার পর পোড়া অংশে জীবাণুর সংক্রমণ দূর করতে নিমপাতা উপকারী ভূমিকা রাখবে। ক্যানসার প্রতিরোধ করে নিমপাতা। যেকোনো ধরনের জমাট ময়লা পরিষ্কারে কার্যকর এটি।
ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে প্রাকৃতিক নিয়মে আসে কিছু রোগবালাই। প্রকৃতিতেই থাকে এর ওষুধ। নিমপাতা তেমনি এক প্রাকৃতিক ওষুধ। বসন্তে নিমপাতার রস অনেক রোগ থেকে মুক্ত থাকতে সহায়তা করবে। এর অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা শক্তিশালী রাখতে সহায়তা করে এবং রোগ-জীবাণুর সঙ্গে শরীরকে লড়াই করতে সাহায্য করে।
একজিমা, ফোড়া, ত্বকের আলসার, দাদ বা রিং ওয়ার্ম নামের ছত্রাক সংক্রমণসহ নানান সমস্যায় নিমপাতা কার্যকর। নিম তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই ও ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী। এটি ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাস প্রতিরোধ করতে পারে। এটি দাঁত ও মাড়ির যেকোনো রকম সংক্রমণ দূরে রাখে। মুখের দুর্গন্ধ ও দাঁতের জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ রোধে কার্যকরী নিমপাতা। গ্যাস বা বদহজমের দীর্ঘদিনের সমস্যায় নিমপাতা ভালো কাজ দেয়।
বসন্তকালে বসন্ত রোগ থেকে বাঁচতে পাতে নিমপাতা রাখা যেতে পারে। যাঁরা বসন্তে আক্রান্ত হয়েছেন, তাঁদের ক্ষেত্রে ত্বকে চুলকানির সমস্যা হলে নখ দিয়ে না চুলকিয়ে নিমপাতা আলতো করে ক্ষতস্থানে বুলিয়ে নিতে পারেন। ত্বক পুড়ে যাওয়ার পর পোড়া অংশে জীবাণুর সংক্রমণ দূর করতে নিমপাতা উপকারী ভূমিকা রাখবে। ক্যানসার প্রতিরোধ করে নিমপাতা। যেকোনো ধরনের জমাট ময়লা পরিষ্কারে কার্যকর এটি।
ব্যথা উপশম এবং প্রদাহ কমানোর জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের কথা বলতে গেলে অ্যাসপিরিনের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের তুলনায় লবঙ্গ কম নয়। এটি কার্যকর বিকল্প হতে পারে বলে অনেকে মত দিচ্ছেন এখন। লবঙ্গ একটি ছোট্ট, কিন্তু শক্তিশালী মসলা। এটি শত শত বছর ধরে বিশ্বব্যাপী রান্নার কাজে...
১৬ ঘণ্টা আগে৩-৪ মাস আগে থেকে আমার মাসিক চলাকালীন স্তনের পাশে প্রচণ্ড ব্যথা হয়। আমার বয়স ৩৩ বছর। এর আগে কখনো এমন সমস্যা হয়নি। আমার একটি সন্তান আছে। তার বয়স ৭ বছর। অর্থাৎ আমার ক্ষেত্রে ব্রেস্ট ফিডিংয়ের বিষয় নেই এখন। হঠাৎ করে ব্যথা হওয়ায় কী করব বুঝতে পারছি না...
১৬ ঘণ্টা আগেকাঁধে ব্যথার অনেক কারণের মধ্যে অন্যতম রোটেটর কাফ সিনড্রোম। এর একটি অংশ হলো ফ্রোজেন শোল্ডার...
১৬ ঘণ্টা আগেঅনেকের ধারণা, শুধু গরমকালে পানিশূন্যতা হয়। কিন্তু বাস্তবতা হলো, শীতকালেও ডিহাইড্রেশন বা শরীরে পানির অভাব হতে পারে। শীতের শুরুতে আমরা নানা শারীরিক সমস্যার মুখোমুখি হই, যেমন ত্বক বা চুলের সমস্যা এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত জটিলতা। এর মধ্যে অন্যতম পানিশূন্যতা, যা শীতকালে কম গুরুত্ব দেওয়া হয়।
১৭ ঘণ্টা আগে