ডা. এম ইয়াছিন আলী
বেশির ভাগ মানুষ জীবনের কোনো এক সময় ঘাড়ব্যথায় ভোগেন। মেরুদণ্ডের ঘাড়ের অংশকে চিকিৎসা পরিভাষায় সারভাইক্যাল স্পাইন বলে। এই অংশে থাকে মেরুদণ্ডের ওপরের ৭টি কশেরুকা এবং দুই কশেরুকার মাঝখানের ডিস্ক, পেশি ও লিগামেন্ট। মাথার হাড় বা স্কাল থেকে মেরুদণ্ডের সপ্তম কশেরুকা পর্যন্ত ঘাড় বিস্তৃত। আট জোড়া সারভাইক্যাল স্পাইন নার্ভ বা স্নায়ু ঘাড়, কাঁধ, বাহু, নিবাহু, হাত ও আঙুলের চামড়ার অনুভূতি এবং পেশির সঙ্গে যুক্ত। ঘাড়ের সমস্যা পুরুষের তুলনায় নারীদের বেশি হয়।
লোকাল বা স্থানীয় এবং রেফার্ড পেইন বা দূরে ছড়িয়ে যাওয়া ব্যথা—ঘাড়ে এ দুই ধরনের ব্যথা হয়।
ঘাড়ব্যথার কারণ
অনেক কারণে ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। সেগুলোর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো:
উপসর্গ
পরীক্ষা-নিরীক্ষা
ঘাড়ব্যথার চিকিৎসার জন্য যে পরীক্ষাগুলো প্রয়োজনীয়
চিকিৎসা
ঘাড়ব্যথার চিকিৎসা এর কারণগুলোর ওপর নির্ভর করে। চিকিৎসার মূল
লক্ষ্য হলো:
কনজারভেটিভ চিকিৎসা
সার্জিক্যাল চিকিৎসা
কনজারভেটিভ বা মেডিকেল চিকিৎসায় ভালো না হলে, ব্যথা ক্রমেই বাড়তে থাকলে, স্নায়ুর সমস্যা দেখা দিলে, বাহু, হাত ও আঙুলে দুর্বলতা দেখা দিলে এবং প্রস্রাব বা পায়খানা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে দ্রুত সার্জিক্যাল চিকিৎসা নিতে হবে। বিভিন্ন ধরনের সার্জিক্যাল চিকিৎসা দেওয়া হয় এর কারণের ওপর নির্ভর করে।
করণীয়
বেশির ভাগ মানুষ জীবনের কোনো এক সময় ঘাড়ব্যথায় ভোগেন। মেরুদণ্ডের ঘাড়ের অংশকে চিকিৎসা পরিভাষায় সারভাইক্যাল স্পাইন বলে। এই অংশে থাকে মেরুদণ্ডের ওপরের ৭টি কশেরুকা এবং দুই কশেরুকার মাঝখানের ডিস্ক, পেশি ও লিগামেন্ট। মাথার হাড় বা স্কাল থেকে মেরুদণ্ডের সপ্তম কশেরুকা পর্যন্ত ঘাড় বিস্তৃত। আট জোড়া সারভাইক্যাল স্পাইন নার্ভ বা স্নায়ু ঘাড়, কাঁধ, বাহু, নিবাহু, হাত ও আঙুলের চামড়ার অনুভূতি এবং পেশির সঙ্গে যুক্ত। ঘাড়ের সমস্যা পুরুষের তুলনায় নারীদের বেশি হয়।
লোকাল বা স্থানীয় এবং রেফার্ড পেইন বা দূরে ছড়িয়ে যাওয়া ব্যথা—ঘাড়ে এ দুই ধরনের ব্যথা হয়।
ঘাড়ব্যথার কারণ
অনেক কারণে ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। সেগুলোর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো:
উপসর্গ
পরীক্ষা-নিরীক্ষা
ঘাড়ব্যথার চিকিৎসার জন্য যে পরীক্ষাগুলো প্রয়োজনীয়
চিকিৎসা
ঘাড়ব্যথার চিকিৎসা এর কারণগুলোর ওপর নির্ভর করে। চিকিৎসার মূল
লক্ষ্য হলো:
কনজারভেটিভ চিকিৎসা
সার্জিক্যাল চিকিৎসা
কনজারভেটিভ বা মেডিকেল চিকিৎসায় ভালো না হলে, ব্যথা ক্রমেই বাড়তে থাকলে, স্নায়ুর সমস্যা দেখা দিলে, বাহু, হাত ও আঙুলে দুর্বলতা দেখা দিলে এবং প্রস্রাব বা পায়খানা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে দ্রুত সার্জিক্যাল চিকিৎসা নিতে হবে। বিভিন্ন ধরনের সার্জিক্যাল চিকিৎসা দেওয়া হয় এর কারণের ওপর নির্ভর করে।
করণীয়
পেস্তাবাদাম। পুরো পৃথিবীতে এই বাদাম বেশ জনপ্রিয়। দুবাইয়ে পেস্তাবাদামের চকলেট বারও বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। মিষ্টান্ন, আইসক্রিম, বিশেষ ডিশ সাজাতে পেস্তাবাদামের ব্যবহার বেড়েছে। খাবারের সৌন্দর্য আর পুষ্টি—দুটিরই পাওয়ারহাউস এই বাদাম। অল্প খেলেই পাওয়া যায় অনেক পুষ্টি।
২ দিন আগেপুরুষদের জন্য নতুন এক জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল তৈরি করেছেন বিজ্ঞানীরা। এটিতে কোনো হরমোন নেই। আরও সহজ করে বললে, এই ওষুধ খাওয়ার পর পুরুষের হরমোনে সেই অর্থে কোনো পরিবর্তন আসবে না। এর নাম ওয়াইসিটি-৫২৯। ওষুধটির ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল শুরু হয়েছে। বিজ্ঞান বিষয়ক সংবাদমাধ্যম সায়েন্স অ্যালার্টের প্রতিবেদন থেকে এ...
২ দিন আগেএকসময়কার আভিজাত্যের প্রতীক সেই ভুঁড়িই এখন চিন্তার কারণ। ভারতে বাড়ছে স্থূলতা সমস্যা। আর আপাত নিরীহ সেই ভুঁড়িই হয়তো সবচেয়ে বড় বিপদ ডেকে আনছে। ২০২১ সালে ভারতে ১৮ কোটি মানুষ ছিলেন স্থূল বা অতিরিক্ত ওজনের। বিশ্বে স্থূল মানুষের সংখ্যার দিক থেকে ভারতের অবস্থা ছিল দ্বিতীয়।
২ দিন আগেবিশ্বজুড়ে প্রাপ্তবয়স্কদের মৃত্যুর বড় কারণ হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক। তবে সম্প্রতি ব্রিটিশ একদল গবেষক এমন এক ধরনের রক্ত পরীক্ষার পদ্ধতি আবিষ্কার করেছেন, যাতে আগেভাগেই জানা যাবে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকসহ হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি। আর এতে খরচ পড়বে মাত্র ৫ পাউন্ড স্টারলিং বা বাংলাদেশি মুদ্রায় প
৩ দিন আগে