জীবনধারা ডেস্ক
বসন্তের রোদের যেন আলাদা রং আছে। রংটা মায়া মাখা। স্বচ্ছ, উজ্জ্বল সোনালি এই রোদ। সূর্যটা কখনো কোমল দেখায় আবার কখনো যেন হয়ে ওঠে তেজস্বী। তবে সূর্যের আলোকে আশীর্বাদই বলা চলে।
রোদ প্রয়োজন যে কারণে
যেসব বাড়িতে সূর্যের আলো বেশি প্রবেশ করে, সেই সব বাড়িতে ফাঙ্গাস বেড়ে উঠতে পারে না। পাশাপাশি পোকামাকড়ও বাসা বাঁধতে পারে না। অর্থাৎ বাইরের আলো যতটা অন্দরে প্রবেশ করানো যায়, ততই ভালো। পর্যাপ্ত আলো প্রবেশে ছোট ঘরও দেখতে অনেকটাই প্রশস্ত মনে হয়। সুস্বাস্থ্যের জন্যও ঘরে রোদ প্রবেশ করতে দেওয়া উচিত।
ঘরে রোদ আসতে যা করবেন
দেয়ালের রং সাদা হলে সূর্যের আলো ছড়িয়ে পড়ে পুরো ঘরে। তাই দেয়াল ও জানালার গ্রিলের রং যদি সাদা হয় তাহলে ঘর অনেক বেশি আলোকিত দেখাবে। সে ক্ষেত্রে সাদা মেঝেও রাখবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা।
শহরের ঘরবাড়িতে সাধারণত জানালা দিয়েই সূর্যালোক ঘরে প্রবেশ করে। জানালা অনেক প্রশস্ত হলে বাড়িতে এমনিতেই অনেক বেশি প্রাকৃতিক আলো আসে। তবে সকালের রোদকে ঘরে ডেকে আনতে জানালা খুলে দিন ঘুম ভাঙার পরই।
জানালায় ভারী ও গাঢ় রঙের পর্দা ব্যবহারের কারণে প্রাকৃতিক আলো অন্দরে ভালোভাবে প্রবেশ করতে পারে না। এ ক্ষেত্রে নিচে জানালা ঘেঁষে লাগানোর জন্য নেট, জর্জেট বা পাতলা সুতির পর্দা লাগান। আর ওপরের পর্দাটি হতে পারে একটু ভারী। সে ক্ষেত্রে সকালে ওপরের ভারী পর্দা সরিয়ে নিচের পর্দা ছড়িয়ে দিলে আড়াল হবে, আলোও প্রবেশ করবে।
ঘরের যেদিকে জানালা তার উল্টোদিকে দেয়ালে বড় বা ছোট ছোট বিভিন্ন আকারের আয়না সেট করে দিলে আলো আয়নায় পড়বে ও বিচ্ছুরিত হবে। এর পাশাপাশি ঘরের আসবাব যদি সহজ নকশার ও হালকা রঙের হয়, তাহলে ঘর অনেক বেশি আলোকিত মনে হবে।
সূত্র: হাউস বিউটিফুল ও অন্যান্য
বসন্তের রোদের যেন আলাদা রং আছে। রংটা মায়া মাখা। স্বচ্ছ, উজ্জ্বল সোনালি এই রোদ। সূর্যটা কখনো কোমল দেখায় আবার কখনো যেন হয়ে ওঠে তেজস্বী। তবে সূর্যের আলোকে আশীর্বাদই বলা চলে।
রোদ প্রয়োজন যে কারণে
যেসব বাড়িতে সূর্যের আলো বেশি প্রবেশ করে, সেই সব বাড়িতে ফাঙ্গাস বেড়ে উঠতে পারে না। পাশাপাশি পোকামাকড়ও বাসা বাঁধতে পারে না। অর্থাৎ বাইরের আলো যতটা অন্দরে প্রবেশ করানো যায়, ততই ভালো। পর্যাপ্ত আলো প্রবেশে ছোট ঘরও দেখতে অনেকটাই প্রশস্ত মনে হয়। সুস্বাস্থ্যের জন্যও ঘরে রোদ প্রবেশ করতে দেওয়া উচিত।
ঘরে রোদ আসতে যা করবেন
দেয়ালের রং সাদা হলে সূর্যের আলো ছড়িয়ে পড়ে পুরো ঘরে। তাই দেয়াল ও জানালার গ্রিলের রং যদি সাদা হয় তাহলে ঘর অনেক বেশি আলোকিত দেখাবে। সে ক্ষেত্রে সাদা মেঝেও রাখবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা।
শহরের ঘরবাড়িতে সাধারণত জানালা দিয়েই সূর্যালোক ঘরে প্রবেশ করে। জানালা অনেক প্রশস্ত হলে বাড়িতে এমনিতেই অনেক বেশি প্রাকৃতিক আলো আসে। তবে সকালের রোদকে ঘরে ডেকে আনতে জানালা খুলে দিন ঘুম ভাঙার পরই।
জানালায় ভারী ও গাঢ় রঙের পর্দা ব্যবহারের কারণে প্রাকৃতিক আলো অন্দরে ভালোভাবে প্রবেশ করতে পারে না। এ ক্ষেত্রে নিচে জানালা ঘেঁষে লাগানোর জন্য নেট, জর্জেট বা পাতলা সুতির পর্দা লাগান। আর ওপরের পর্দাটি হতে পারে একটু ভারী। সে ক্ষেত্রে সকালে ওপরের ভারী পর্দা সরিয়ে নিচের পর্দা ছড়িয়ে দিলে আড়াল হবে, আলোও প্রবেশ করবে।
ঘরের যেদিকে জানালা তার উল্টোদিকে দেয়ালে বড় বা ছোট ছোট বিভিন্ন আকারের আয়না সেট করে দিলে আলো আয়নায় পড়বে ও বিচ্ছুরিত হবে। এর পাশাপাশি ঘরের আসবাব যদি সহজ নকশার ও হালকা রঙের হয়, তাহলে ঘর অনেক বেশি আলোকিত মনে হবে।
সূত্র: হাউস বিউটিফুল ও অন্যান্য
পান্তা খাওয়ার আমাদের প্রাচীন সংস্কৃতি। তবে বৈশাখের প্রথম দিন সকালে পান্তা খাওয়া শহুরে সংস্কৃতির নতুন সংযোজন। বাংলাদেশে এ খাবার প্রায় সারা বছর খাওয়া হয়। পান্তা শরীরের জন্য উপকারী। এতে ভিটামিন বি থাকে। তবে এর পরিমাণ এবং উৎস ফারমেনটেশন প্রক্রিয়ার ওপর নির্ভর করে। সাধারণ ভাতে (বিশেষ করে সাদা চালে) ভি
১৮ ঘণ্টা আগেএখন রোদের যে তাপ তাতে ত্বকের সঙ্গে ঘামছে মাথার ত্বক বা স্ক্য়াল্পও। সে কারণে ঘাম জমে আঠালো ও রুক্ষ হয়ে যায় চুল। তার গোড়ায় দীর্ঘক্ষণ ঘাম জমে থাকলে ঠান্ডা লেগে মাথাব্যথা তো হতেই পারে, সঙ্গে হতে পারে মাথার ত্বকে চুলকানি। এ ছাড়া ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে দেখা দিতে পারে নানান সমস্যা। গরমে এই সমস্যা কমবেশি
২ দিন আগেদক্ষিণ এশিয়ায় সবচেয়ে বেশি ভ্রমণ করা দেশের তালিকায় তৃতীয় অবস্থানে রয়েছে ভিয়েতনাম। ২০২৪ সালে দেশটিতে প্রায় ১ কোটি ৭৫ লাখ পর্যটক ভ্রমণ করেন। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার পর্যটন বাজারে ভিয়েতনামের এমন আধিপত্য দীর্ঘদিনের, যেটিকে আরও এগিয়ে নিতে চাচ্ছে দেশটির সরকার।
৩ দিন আগেবিশাল মরুভূমি, নীল সমুদ্র আর উঁচু পাহাড়ঘেরা সৌদি আরব এখন রোমাঞ্চপ্রেমী পর্যটকদের নতুন গন্তব্য। দেশটির ভৌগোলিক বৈচিত্র্য এতটাই যে সেখানে মরুভূমিতে বালুর ঢেউয়ে গাড়ি চালানো যায়, সমুদ্রে ডাইভিং করা যায়, আবার চাইলে পাহাড়ের মাঝে হারিয়েও যাওয়া যায়।
৩ দিন আগে