আলী ফজল

আজকের পত্রিকা ডেস্ক
Thumbnail image

‘মির্জাপুর’, ‘খামোশিয়া’, ‘সোনালি ক্যাবল’, ‘ফুক্রে’সহ বেশ কিছু ওয়েব সিরিজ ও চলচ্চিত্রের মাধ্যমে দর্শকপ্রিয় মুখ হয়ে উঠেছেন আলী ফজল। এই অভিনেতার ফিটনেস রুটিনে কী আছে, তা জেনে নিন একনজরে।

  • জিমের পাশাপাশি বক্সিংও করেন।
  • নিয়মিত সাইক্লিং করেন এবং সাঁতার কাটেন।
  • খাদ্যতালিকায় ঘি রাখলেও এড়িয়ে চলেন মিষ্টি ফল।
  • প্রতিদিন ৫ কিলোমিটার দৌড়ান।
  • সন্ধ্যা ৭টার আগে রাতের খাবার খান।

সূত্র: হিন্দুস্তান টাইমস ও ইন্ডিয়া টুডে

Google News Icon

সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিড ফলো করুন

এলাকার খবর
খুঁজুন

পাঠকের আগ্রহ

সম্পর্কিত