একই দিনে বসন্তবরণ ও ভালোবাসা দিবস গেল। তার মানে ব্যাপক ঘোরাফেরা হয়েছে। বসন্তের রোদ খুব কোমল করে নিশ্চয়ই আপনার ত্বক ছুঁয়ে যায়নি। তার ওপর দীর্ঘ সময় ছিল মেকআপ। আজ ত্বককে একটু নিশ্বাস নিতে দিন। তাজা করে তুলুন ত্বক। ভাবছেন আবার দৌড়াতে হবে পারলারে? না, তা হবে না। আরামসে বাড়িতে বসে কোনো রকম রাসায়নিক ছাড়াই ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়। তার জন্য আলাদা খরচও নেই। এত সুবিধা আপনাকে দিতে পারে একটি টমেটো। অবিশ্বাসী চোখে তাকিয়ে আছেন কেন? বলে দিচ্ছি কী করবেন আর কী করবেন না।

কথা হচ্ছিল টমেটো নিয়ে।

ব্রণ দূর করার প্যাক

• ১ চা-চামচ ওটমিলের সঙ্গে টমেটো ও লেবুর রস ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি ত্বকে ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এরপর ত্বক ভালো করে মুছে নিন। এবার গোলাপজলে তুলোর বল ডুবিয়ে তা টোনারের মতো ত্বকে লাগান। নিয়মিত এটির ব্যবহারে ব্রণের দাগ ধীরে ধীরে কমে যাবে।
• হালকা ব্রণ থাকলে টমেটো টুকরো করে কেটে কয়েক মিনিট ব্রণের ওপর ধরে রাখুন। ব্রণ বেশি হলে টমেটো চটকে নিয়ে প্যাকের মতো মুখে লাগিয়ে রাখুন। এক ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত টমেটো ব্যবহারের ফলে ধীরে ধীরে ব্রণ ও ব্রণের দাগ মিলিয়ে যাবে।
• ব্রণ ও তার দাগ কমাতে টমেটোর রসের সঙ্গে টি-ট্রি অয়েল মিশিয়ে ব্রণের ওপর লাগিয়ে রাখুন। ১০-১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

মৃত কোষ দূর করতে
টমেটোর পাল্প হাতে নিয়ে আলতো করে মুখে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।

অতিরিক্ত তেল দূর করতে
একটি টমেটোকে কেটে দুই ভাগ করে এক অংশ দিয়ে মুখের ত্বকে ম্যাসাজ করতে থাকুন। কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করে ১০-১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের তৈলাক্ত ভাব কমবে।

পোরস ছোট করতে
টমেটোর রসের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে ১০-১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ধীরে ধীরে পোরস ছোট হবে।

অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা পেতে
২ টেবিল চামচ দইয়ের সঙ্গে টমেটোর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। রোদে পোড়া দাগ থেকে মুক্তি পেতে বাটার মিল্কের সঙ্গে টমেটোর রস মিশিয়েও ত্বকে লাগাতে পারেন। নিয়মিত এর ব্যবহারে ত্বক সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা পাবে।

ত্বকের তারুণ্য ফেরাতে

মুলতানি মাটির সঙ্গে পুদিনা পাতা ও টমেটোর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বক প্রাণবন্ত হবে।

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে টমেটোর রসের সঙ্গে অল্প পরিমাণে হলুদের গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এর সঙ্গে চন্দনের গুঁড়ো যোগ করে মিশ্রণ বানিয়ে ত্বকে লাগান। শুকিয়ে যাওয়ার আগ পর্যন্ত ত্বকে রাখুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন।

বয়সের ছাপ দূর করতে

ত্বক বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা পেতে অ্যাভোকাডোর সঙ্গে টমেটোর পাল্প মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট পুরো মুখে হালকা করে ম্যাসাজ করুন কয়েক মিনিট। তারপর ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে আপনার ত্বক সতেজ, সুন্দর ও প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে।

ত্বকের জ্বালাপোড়া রোধে

মেকআপের পরে কিংবা কোনো নতুন মেকআপ বা ত্বকচর্চার পণ্য ব্যবহারের কারণে ত্বকে যদি জ্বালাপোড়া হয়, তাহলে টমেটো ব্যবহার করুন। এ জন্য টমেটোর রসের সঙ্গে শসার রস মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। এরপর ধুয়ে ফেলুন। এটি রোজ ব্যবহার করতে পারবেন।

সতর্কতা

• টমেটোর প্যাক বা রস তৈরির ক্ষেত্রে অবশ্যই লাল বা পাকা টমেটো ব্যবহার করুন।
• টমেটো সবার ত্বকের জন্য ভালো বলেই আপনার জন্য উপকারী হবে, তা ভাববেন না। কারণ টমেটোতে থাকা অ্যাসিডিক উপাদানের কারণে কোনো কোনো ত্বকে র‍্যাশ, চুলকানি, অ্যালার্জি ইত্যাদি হতে পারে। তাই টমেটোর প্যাক ব্যবহারের আগে ত্বকে অল্প করে লাগিয়ে দেখুন তা আপনার ত্বকে কোনো ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি করছে কি না। যদি ত্বক জ্বালাপোড়া না করে, তাহলে তা ব্যবহার করবেন। নয়তো এড়িয়ে চলবেন।
• বাসি বা দীর্ঘক্ষণ আগে তৈরি করা টমেটোর কোনো প্যাক বা পাল্প ব্যবহার করবেন না।

সূত্র: ফেমিনা, হেলথলাইন, বি বিউটিফুল এবং অন্যান্য