চোখের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা, যেমন শুষ্কতা, অ্যালার্জি, সংক্রমণ ইত্যাদি সমাধানে আই ড্রপ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। চোখের স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য এবং রোগ নিরাময়ের জন্য আই ড্রপ ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি জানা উচিত।

সময় নিন
চোখের ড্রপ ব্যবহারে তাড়াহুড়ো করবেন না। চোখের শুধু এক ফোঁটা ওষুধ নেওয়ার ক্ষমতা আছে। তাই আই ড্রপ একেক চোখে কয়েক ফোঁটা দেওয়ার নির্দেশনা থাকলে সময় নিয়ে আস্তে আস্তে দিন।

ড্রপ ব্যবহারে সতর্ক হোন
যদি বিভিন্ন ধরনের আই ড্রপ ব্যবহার করতে হয়, তাহলে একটি ব্যবহারের পর অন্তত ১৫ থেকে ৩০ মিনিট বিরতি দিন। তারপর অন্য ড্রপটি ব্যবহার করুন। এতে চোখে জ্বালাপোড়া করবে না এবং চোখ দিয়ে পানি পড়বে না। এ ছাড়া ওষুধের কার্যকারিতাও কমে যাবে না।

ড্রপের মাত্রা ঠিক রাখুন
অন্যান্য ওষুধের মতো আই ড্রপও চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নির্দিষ্ট মাত্রায় ব্যবহার করতে হয়। কোনো কারণে আই ড্রপ দেওয়ার কথা মনে না থাকলে বা বেশি ব্যবহার করলে তা চিকিৎসায় প্রভাব ফেলে। 

ড্রপ দেওয়া বন্ধ করবেন না
কোনো কারণেই নিজে থেকে চোখে ড্রপ দেওয়া বন্ধ করবেন না। বন্ধ করতে হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

মেয়াদ শেষের তারিখ দেখে নিন
আই ড্রপের মেয়াদ শেষের তারিখ দেখে নিন। চিকিৎসকের নির্দেশিত তারিখের পরেও যদি আই ড্রপ বেঁচে যায়, তাহলে তা ব্যবহার না করে রেখে দিন। চোখে সমস্যা থাকলেও তা চিকিৎসকের নির্দেশনা ছাড়া পুনরায় ব্যবহার করবেন না।

সতর্কতা

• চোখে ড্রপ ব্যবহারের আগে হাত ভালো করে ধুয়ে নিন।
• আই ড্রপের বোতলের মুখ খোলার পর এক মাসের বেশি এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। তাই আই ড্রপের বোতলে ব্যবহার শুরুর তারিখটি লিখে রাখুন।
• যদি ড্রপটি সাসপেনশনের মতো হয় তাহলে ব্যবহারের আগে কিছুক্ষণ ঝাঁকিয়ে নিন।
• ড্রপ দেওয়ার পরে চোখের কোনার নাকের পাশটা চেপে ধরুন, যাতে গলায় ড্রপ চলে না যায়।
• ড্রপ ব্যবহারের পর ১০ সেকেন্ড চোখ বন্ধ রাখুন। তারপর কিছুক্ষণ চোখ মিটমিট করুন। কিছুক্ষণ পর স্বাভাবিক কাজে ফিরে যান।
• যদি আপনার আই ড্রপ ও আই অয়েন্টমেন্ট উভয়টিই ব্যবহার করতে হয়, সে ক্ষেত্রে আগে আই ড্রপ ব্যবহার করুন এবং তারপর আই অয়েন্টমেন্ট ব্যবহার করুন। অয়েন্টমেন্ট ব্যবহারের পরে অন্তত দুই ঘণ্টা বিরতি দিয়ে অন্য ড্রপ ব্যবহার করবেন যদি প্রয়োজন হয়। 

যা এড়িয়ে চলবেন

• চোখ লাল হলে কখনোই নিজে নিজে আই ড্রপ ব্যবহার করবেন না।
• আই ড্রপের বোতলটি যেন চোখে লেগে না যায়, সেদিকে খেয়াল রাখুন।
• কখনোই চোখের কালো অংশে, অর্থাৎ কর্নিয়ায় সরাসরি ড্রপ ফেলবেন না।
• কন্টাক্ট লেন্স পরা অবস্থায় আই ড্রপ ব্যবহার করবেন না।

লেখক: জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, চট্টগ্রাম