প্রশ্ন: বলিরেখা দূর করতে ত্বকে কী ব্যবহার করতে পারি?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা

ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারে কমতে পারে বলিরেখা। রাতে ঘুমানোর আগে আঙুল দিয়ে বলিরেখার ওপর ভিটামিন ই তেল ব্যবহার করুন। বার্ধক্যজনিত বলিরেখা রোধে এটি কার্যকর। এটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টেরও ভালো উৎস। এ ছাড়া অ্যালোভেরা জেল মুখের বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ডিম মিশিয়ে আক্রান্ত জায়গায় ব্যবহার করলে ধীরে ধীরে বলিরেখা কমে। এই প্রক্রিয়া প্রতিদিন একবার অনুসরণ করুন।

প্রশ্ন: আমার বয়স ৩২ বছর। এখনই পায়ের নখ শক্ত হয়ে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। পায়ের নখ না ভিজিয়ে কাটা যাচ্ছে না। তা ছাড়া নখের নিচে সম্ভবত চামড়াও বাড়ছে। নখের পৃষ্ঠ অসমান মানে একটা কার্ভের মতো হয়ে যাচ্ছে। কী করতে পারি?
আবিদা সুলতানা, চট্টগ্রাম

মনে হচ্ছে এটা ফাঙ্গাস সংক্রমণ। নখের নিয়মিত যত্ন নিতে হবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন কুসুম গরম পানিতে শ্যাম্পু ও লেবুর রস মিশিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। ২০ মিনিট পর পা তুলে ভালোভাবে নখ ও পায়ের ত্বক ব্রাশ করে নিন। প্রয়োজন হলে নখ ফাইল করে কেটে নিন। এভাবে নিয়মিত যত্ন নিলে নখের পুরুত্ব কমে আসবে ও পা পরিচ্ছন্ন থাকবে। সম্ভব হলে ঘরে তৈরি ভেষজ কোনো প্যাক লাগাতে পারেন। তবে নখের এ সমস্যার জন্য প্রথমে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখিয়ে নিলে ভালো হয়। 

প্রশ্ন: আমার মুখের গড়ন গোলগাল। গায়ের রং ফরসা। কোন ধরনের হেয়ার কাটে আমাকে মানাবে। সঙ্গে চুলের রং করার ক্ষেত্রে কোন রং আমার জন্য ভালো হবে?
ফারজানা জাহান, দিনাজপুর

হেয়ার কাটের টাইপ মুখের গড়নের ওপর নির্ভর করে। স্টেইপ কাট নিতে পারেন। লাইট ব্রাউন অথবা বারগেন্ডি রং বেছে নিতে পারেন।

প্রশ্ন: কিছুদিন আগে চুলে হাইলাইট করেছিলাম। হাইলাইট সম্ভবত বেশি সময় রাখা হয়েছিল। এরপর চুল শুধু জট ধরে যাচ্ছে। কীভাবে চুল আবার ঠিক করতে পারি?
রোহানা ইসলাম, বিক্রমপুর  

প্রতিদিন প্রোটিন শ্যাম্পু এবং হেয়ার মাস্ক চুলে লাগিয়ে ১৫ মিনিট চিরুনি দিয়ে আঁচড়াবেন। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন।

প্রশ্ন: মুখের ত্বকের উজ্জ্বলতায় কোন ধরনের ফেসওয়াশ বা কী কী উপকরণযুক্ত ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারি?
ইসরাত, লক্ষ্মীপুর

আপনার ত্বক তৈলাক্ত নাকি শুষ্ক? ত্বক যদি এমনিতেই খুব শুষ্ক হয়, তাহলে এমন ফেসওয়াশ জেল কিনবেন, যাতে ময়েশ্চারাইজার থাকে। অন্যদিকে তৈলাক্ত বা তেলতেলে ত্বকের সমস্যায় যাঁরা ভুগছেন, তাঁদের এমন ধরনের ক্লিনজার কেনা উচিত, যাতে ত্বকে জমে থাকা অতিরিক্ত তেল ধুয়ে যায়। মিশ্র ত্বকের ক্ষেত্রে প্রায় যেকোনো ধরনের ফেসওয়াশ জেলই ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে প্রয়োজন মনে করলে একবার ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিতে পারেন। এমন ক্লিনজার কিনুন, যা ত্বকের ওপরে জমে থাকা মৃত কোষের আবরণ সরিয়ে দিয়ে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াবে। তবে নিয়মিত ধরনের ক্লিনজার ব্যবহার করবেন না যেন! তাতে ত্বকের উপকারের চেয়ে ক্ষতি হবে বেশি।

প্রশ্ন: ঘাড় ও পিঠের রং উন্নত করতে কোন ধরনের প্যাক ব্যবহার করতে হবে? ফর্মুলা জানালে ভালো হয়।
রূপালী চৌধুরী, চট্টগ্রাম 

এ জন্য একটি অ্যালোভেরার পাতা কেটে জেল বের করে নিন। তারপর আপনার ঘাড়ে জেল লাগিয়ে কয়েক মিনিটের জন্য স্ক্র্যাব করুন। আধা ঘণ্টা এভাবে রেখে পানি দিয়ে ঘাড় ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে গলা ও ঘাড়ের কালচে দাগ দূর হবে।

আপেল সিডার ভিনেগার ত্বকে জমা হওয়া মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। এ জন্য ২ টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগারের সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে একটি তুলার বল ডুবিয়ে ঘাড়ে ব্যবহার করুন। কয়েক মিনিট রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।

পরামর্শ দিয়েছেন: শারমিন কচি, রূপবিশেষজ্ঞ ও স্বত্বাধিকারী বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার