ফিচার ডেস্ক
দূষণ এবং অন্যান্য পরিবেশগত চাপ থেকে ত্বক রক্ষা করতে একে গভীর থেকে পরিষ্কার করা দরকার। এ জন্য স্কিনকেয়ার রুটিনে ফেস টোনার অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। কেনার আগে প্যাকেটের গায়ে এর উপকরণের নামগুলো লেখা থাকে। সেসব নামসহ মেয়াদোত্তীর্ণের তারিখ দেখে তবেই টোনার কিনতে হবে। তবে ব্যবহারের আগে জেনে রাখা ভালো, কোন ত্বকে কেমন টোনার ব্যবহার করতে হবে।
স্বাভাবিক ত্বক
এ ধরনের ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা, গোলাপজল বা ক্যামোমাইলের মতো উপাদানসমৃদ্ধ হাইড্রেটিং বা ব্যালান্সিং টোনার বেছে নিতে হবে।
তৈলাক্ত বা ব্রণ প্রবণ ত্বক
তৈলাক্ত এবং ব্রণ প্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের মতো উপাদানের তৈরি টোনার বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।
শুষ্ক ত্বক
শুষ্ক ত্বকের জন্য হাইড্রেটিং টোনার বেছে নিতে হবে, যেগুলো হাইয়ালুরোনিক অ্যাসিড, গোলাপজল বা গ্লিসারিনের মতো হিউমেকট্যান্ট গুণাগুণে সমৃদ্ধ।
মিশ্র ত্বক
মিশ্র ত্বকের জন্য নিয়াসিনামাইড, গ্রিন টি এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো উপাদানে পরিপূর্ণ টোনার বেছে নিতে হবে।
সংবেদনশীল ত্বক
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা কিংবা ক্যামোমাইলযুক্ত প্রশান্তিদায়ক উপাদানসমৃদ্ধ ফেস টোনার বেছে নিতে হবে।
বয়স্ক ত্বক
বয়স্ক ত্বকের জন্য গ্লাইকোলিক অ্যাসিড বা পেপটাইডের মতো অ্যান্টি-এজিং উপাদানযুক্ত টোনার বেছে নিতে হবে।
সূত্র: হেলথ শটস
দূষণ এবং অন্যান্য পরিবেশগত চাপ থেকে ত্বক রক্ষা করতে একে গভীর থেকে পরিষ্কার করা দরকার। এ জন্য স্কিনকেয়ার রুটিনে ফেস টোনার অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। কেনার আগে প্যাকেটের গায়ে এর উপকরণের নামগুলো লেখা থাকে। সেসব নামসহ মেয়াদোত্তীর্ণের তারিখ দেখে তবেই টোনার কিনতে হবে। তবে ব্যবহারের আগে জেনে রাখা ভালো, কোন ত্বকে কেমন টোনার ব্যবহার করতে হবে।
স্বাভাবিক ত্বক
এ ধরনের ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা, গোলাপজল বা ক্যামোমাইলের মতো উপাদানসমৃদ্ধ হাইড্রেটিং বা ব্যালান্সিং টোনার বেছে নিতে হবে।
তৈলাক্ত বা ব্রণ প্রবণ ত্বক
তৈলাক্ত এবং ব্রণ প্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের মতো উপাদানের তৈরি টোনার বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।
শুষ্ক ত্বক
শুষ্ক ত্বকের জন্য হাইড্রেটিং টোনার বেছে নিতে হবে, যেগুলো হাইয়ালুরোনিক অ্যাসিড, গোলাপজল বা গ্লিসারিনের মতো হিউমেকট্যান্ট গুণাগুণে সমৃদ্ধ।
মিশ্র ত্বক
মিশ্র ত্বকের জন্য নিয়াসিনামাইড, গ্রিন টি এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো উপাদানে পরিপূর্ণ টোনার বেছে নিতে হবে।
সংবেদনশীল ত্বক
সংবেদনশীল ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা কিংবা ক্যামোমাইলযুক্ত প্রশান্তিদায়ক উপাদানসমৃদ্ধ ফেস টোনার বেছে নিতে হবে।
বয়স্ক ত্বক
বয়স্ক ত্বকের জন্য গ্লাইকোলিক অ্যাসিড বা পেপটাইডের মতো অ্যান্টি-এজিং উপাদানযুক্ত টোনার বেছে নিতে হবে।
সূত্র: হেলথ শটস
তরুণদের মধ্যে যাদের জন্ম ১৯৯৭ থেকে ২০১০ সালের মধ্যে তাদের বলা হচ্ছে জেন জি বা জেনারেশন জেড। একাডেমিক পড়াশোনার পাঠ চুকিয়ে করোনা চলাকালীন কর্মক্ষেত্রে প্রবেশ শুরু করে এই প্রজন্ম। কিন্তু তাদের নিয়ে সবার যে প্রত্যাশা এরই মধ্যে তাতে ধুলো পড়তে শুরু করেছে।
১ দিন আগেআমন্ত্রণ নয়, রাজশাহী আপনাকে নিমন্ত্রণ জানাচ্ছে। ছাতিমের সুগন্ধ ছাড়িয়ে রাজশাহী এখন ম-ম করছে হাঁসের মাংস ভুনার সুগন্ধে। সাদা ভাত আর গরম-গরম মাংস ভুনা। বিকেলে বাটার মোড়ের জিলাপির সঙ্গে নিমকি দিয়ে হালকা নাশতা। আলোর শহর রাজশাহী ঘুরে দেখার পর সন্ধ্যায় সিঅ্যান্ডবি মোড়ে গরম-গরম রসগোল্লার সঙ্গে পুরি।
৩ দিন আগেশুধু কলাপাড়া বললে অনেকে হয়তো জায়গাটা চিনবেন না। কিন্তু কুয়াকাটার কথা বললে চিনবেন প্রায় সবাই। কুয়াকাটা সৈকতের জন্য কলাপাড়া এখন সুপরিচিত। এখানে আছে এক বিখ্যাত খাবার। জগার মিষ্টি।
৩ দিন আগেঢাকা শহরের গলিগুলো এখন খাবারের ঘ্রাণে উতলা থাকে। এদিক-ওদিক তাকালেই দেখবেন, কোথাও না কোথাও একটি লাইভ বেকারি। এতে বেক করা হচ্ছে পাউরুটি, বিভিন্ন ধরনের কেক-বিস্কুট কিংবা বাটার বান। কৌতূহল নিয়ে এক পিস কিনে মুখে পুরে দিতে পারেন। এগুলোর দামও যে খুব আহামরি, তা কিন্তু নয়।
৩ দিন আগে