এই বৃষ্টি পড়ে তো এই ভ্যাপসা গরম। এমন আবহাওয়ার প্রভাব পড়ছে প্রায় সবার চুলে। মাথার ত্বক স্যাঁতসেঁতে থাকলে চুল হারায় স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ও কোমলতা। দেখা দেয় চুল ঝরে যাওয়া ও খুশকির মতো নানান সমস্যা। তাই এই সময়ে সতেজ চুল পেতে ব্যস্ত দিন থেকে কিছুটা সময় যত্নের জন্য বের করতেই হবে। আর সেই যত্ন হতে পারে বাড়িতেই। ব্যস্ততার দিনগুলোয় তেল এড়িয়ে যেতে পারলেই যেন আমরা বেঁচে যাই। কিন্তু চুল ও মাথার ত্বকের সুস্থতায় সব ঋতুতে চুলের জন্য তেল প্রয়োজন। এমনটাই জানান হারমনি স্পার বিউটি এক্সপার্ট রহিমা সুলতানা রিতা।

রিতা বলেন, ‘তেল চুলের ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে এবং ভেতর থেকে চুলের শুষ্কতা কমিয়ে আনে। অনেকের ভুল ধারণা থাকে যে সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ দিন বুঝি চুলে তেল ব্যবহার করার দরকার নেই। কিন্তু সুস্থ চুল চাইলে নিয়মিত তেল ব্যবহার করতে হবে।’  

সতেজ চুলের জন্য
 

• সারা রাত চুলে তেল দিয়ে রাখতে পারলে ভালো। কিন্তু গরম লাগলে সারা রাত ব্যবহার না করে শ্যাম্পু করার আগে ৩০ থেকে ৪০ মিনিট রাখতে পারলেই যথেষ্ট। মাথার ত্বকে তেল দিয়ে ১৫ মিনিট ম্যাসাজ করলে মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল বাড়ে। এতে চুল দ্রুত বাড়ে। চুলে শ্যাম্পু ব্যবহারের আগে সব সময়ই তেল ব্যবহার করা উচিত। কারণ সরাসরি শ্যাম্পু ব্যবহারের ফলে চুল রুক্ষ হয়ে উঠতে পারে।
   
• চুলের যত্নে বিভিন্ন ধরনের তেল ব্যবহার করা হয়। যেমন চুলের ভেঙে যাওয়া রোধে অ্যাভোকাডো তেল বেশ উপকারী। অ্যাভোকাডোতে রয়েছে ভিটামিন বি, সি ও আয়রন, যা চুলে পুষ্টি জোগায়। তবে আমাদের দেশে এই তেল তেমন সহজলভ্য নয়। এর পরিবর্তে চুলে ব্যবহার করতে পারেন আমন্ড তেল। এই তেলের গুণাগুণ বলে শেষ করা যাবে না। ভিটামিন ই এর উৎস। এই তেল চুলের রুক্ষ ভাব দূর করে চুল নরম ও মসৃণ করে তোলে। এ ছাড়া চুলের হারিয়ে যাওয়া উজ্জ্বলতা ফিরে পেতে সাহায্য করে এটি। এ ছাড়া ব্যবহার করা যেতে পারে অলিভ অয়েল। গরমে চুল আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে। অলিভ অয়েল চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এই তেল চুলে পুষ্টি জোগায় ও চুল সতেজ রাখে।
   
• নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে পেঁয়াজের রস। এটি চুলের জন্য দারুণ উপযোগী। চুল পড়া রোধে পেঁয়াজের রসের সঙ্গে নারকেল তেল মিশিয়ে চুলে ব্যবহার করতে পারেন। এ জন্য পেঁয়াজ বেটে রস করে নিন। এরপর পেঁয়াজের রস নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন আধা ঘণ্টা। তারপর শ্যাম্পু করে নিন।
• চুল মসৃণ ও খুশকিমুক্ত রাখতে ৫ টেবিল চামচ নারকেল তেল, ২ টেবিল চামচ মধু ও ২ টেবিল চামচ পাতিলেবুর রস ভালো করে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ মাথার ত্বক ও পুরো চুলে লাগিয়ে রেখে দিন ১ ঘণ্টা। এরপর ভালো কোনো শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।