সোমবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
লাইফস্টাইল
ট্র্যাকে এবং ফ্যাশনে শা’ক্যারি ‘নেইলড ইট’
ফ্যাশনদুরস্ত হয়েও যে অলিম্পিক ট্র্যাকে ঝড় তুলে রেকর্ড করে মেডেল জেতা যায়, সেটাই দেখিয়েছেন তিনি। বিশ্বের দ্রুততম মানবীর খেতাবটা এখন তাঁর দখলে। ১১ আগস্ট শেষ হয়ে যাওয়া প্যারিস অলিম্পিকে দৌড়ের ইতিহাস গড়েছেন রেকর্ড। নাম তাঁর শা’ক্যারি রিচার্ডসন।
মাথার ত্বকে তৈলাক্ত ভাব থাকলে তা মুখেও আসবে
তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে মাথার ত্বকও ভালোভাবে দেখতে হবে। স্ক্যাল্প বা মাথার ত্বকে অনেক তৈলাক্ত ভাব থাকলে তা মুখেও আসবে। তাই মাথার ত্বক আর মুখমণ্ডল—দুটোই সব সময় পরিষ্কার রাখতে হবে। বেশি সমস্যা হলে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিতে হবে। ঘরোয়াভাবে মুলতানি মাটি, কমলার রস আর ওটস মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে ব্যবহার ক
তরুণদের পোশাক রাজনীতির পোশাক
‘লোফার’ নামে জুতাগুলো কারা জনপ্রিয় করে তুলেছিল? আপনি বুদ্ধিমান হলে এ প্রশ্ন শুনে বলে দেবেন, আরে, ছাত্ররা। এটা আবার জিজ্ঞেস করতে হয় নাকি। না, জিজ্ঞেস করার দরকার নেই। কিন্তু জানার দরকার আছে।
শীতে শুষ্ক এবং গরমকালে তেলতেলে ত্বকে ব্রণ হলে করণীয়
শীতে শুষ্ক এবং গরমকালে তেলতেলে থাকা ত্বকে ব্রণের সমস্যায় কী করবেন? উত্তর: বায়োহাইড্রা ট্রিটমেন্ট ফর একনি নিতে হবে বিউটি ক্লিনিক থেকে। একজন অভিজ্ঞ কসমেটোলজিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করে সঠিক কসমেটিক ব্যবহার করতে হবে।
শ্যাম্পু ছাড়াই চুলের যত্নের ৩ উপায়
‘নো পু’ নামে একটি আন্দোলন বেশ কিছুদিন ধরে জনপ্রিয় হয়েছে। নো পু অর্থাৎ নো শ্যাম্পু। পশ্চিমের দেশগুলোতে সৌন্দর্যচর্চার উপকরণগুলোর মধ্যে যেসব রাসায়নিক থাকে, সেগুলো ব্যবহারের বিরুদ্ধে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বাড়ছে দিন দিন। সেসব রাসায়নিক কখনো কখনো ক্যানসারের কারণ হতে পারে বলে প্রায়ই বলে থাকেন বিশেষজ্ঞরা।
কাঠের বাসন
অনেকে রান্নাঘরে কাঠের জিনিসপত্র ব্যবহার করেন। বিশেষ করে কাঠের চামচ আর কাটিং বোর্ড। এ ছাড়া মগ, প্লেট, বাটি কিংবা বিভিন্ন নকশা করা বাটিও ব্যবহার করা হয়।
‘তুমি রবে নীরবে হৃদয়ে মম’
কিছু ব্যক্তিত্ব আমাদের জীবনে থাকেন, যাঁরা চিরস্মরণীয় তো বটেই, এমনকি প্রাতঃস্মরণীয়। তাঁদের যে শুধু জন্মদিন, প্রয়াণ দিবস বা বিশেষ দিনেই মনে পড়ে, তা নয়। তাঁরা জড়িয়ে থাকেন আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, যাপনে, অভ্যাসে, শখে। রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর তাঁদের মধ্যে অন্যতম।
রঙের ভাষা
রাগ বাহারে আমির খসরু গাইছেন কাওয়ালি, সামনে বসে আছেন গুরু খাজা নিজাম উদ্দিন আউলিয়া। খসরু গাইছেন, ‘সকল বন ফুল রেহি সরসো...।’ এর ভাবানুবাদ করা যেতে পারে, ‘মাঠ ভরে গেছে হলুদ শর্ষে ফুলে।...’
নাইট ক্রিম ত্বকে পুষ্টি জোগায়
প্রতিদিন প্রোটিন শ্যাম্পু এবং এক্সট্রা কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন শ্যাম্পু করার দুই ঘণ্টা আগে চুলে তেল দিন। সপ্তাহে এক দিন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। এক-আধবার ব্যবহার করলেই চুল সিল্কি হবে না। কিছুদিন ব্যবহার করতে হবে। ধীরে ধীরে চুল সিল্কি ও মসৃণ হয়ে উঠবে।
কচুর তিন পদ
নারকেলি কচু ৫০০ গ্রাম, চিংড়ি ৭-৮টি, পেঁয়াজকুচি ও বাটা ২ টেবিল চামচ করে, আদা ও রসুনবাটা ১ চা-চামচ, হলুদ, মরিচ, ধনে ও জিরাগুঁড়া ১ চা-চামচ করে, লবণ ও চিনি স্বাদমতো, তেল ৪ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ ফালি ৫-৬টি।
আজ লিপস্টিকের দিন
ইরাকি বংশোদ্ভূত আমেরিকান মেকআপশিল্পী ও হুদা বিউটির প্রতিষ্ঠাতা হুদা কাত্তানের উদ্যোগে ২০১৬ সালে যুক্তরাষ্ট্রে লিপস্টিক দিবসের প্রচলন হয়। দিনটি ছিল ২৯ জুলাই। সেই সূত্রে আজ লিপস্টিক দিবস, লিপস্টিকের দিন। বিশ্বজুড়ে ৫০ থেকে ৫৫ শতাংশ নারী নিয়মিত লিপস্টিক ব্যবহার করেন—এটিই এর শক্তির জায়গা।
ডাল সংরক্ষণের উপায়
ঘরে চাল, ডাল, লবণ আর আলু থাকলে অনেকখানি নিশ্চিন্ত থাকা যায়। তাই এগুলো ভালোভাবে সংরক্ষণ করে রাখার দিকে দৃষ্টি দিতে হয়; বিশেষ করে ডাল। ভেষজ প্রোটিনের গুরুত্বপূর্ণ উৎস ডালে ফাঙ্গাস পড়ে, পোকা ধরে, কখনো কখনো দানা জমাট বেঁধে যায়। ফলে খাওয়া যায় না।
চেনা মসলা মেথি
চেনা মসলা মেথি। কখনো কখনো এটি সরাসরি রান্নায়, আবার পাঁচফোড়নের একটি উপাদান হিসেবেও ব্যবহার করা হয়। খাদ্য উপকরণ ছাড়াও প্রাচীনকাল থেকে এটির চল রয়েছে ঔষধি উপকরণ হিসেবে। এর বীজে রয়েছে এমন কিছু উপাদান, যা রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। মেথি রোগজীবাণু ধ্বংস করে; কৃমি, রক্তে চিনির মাত্রা এবং রক্তে ক্ষতিকর কোলেস
সাদা চিনির স্বাস্থ্যকর বিকল্প
চিনির কথা উঠলে সবাই একবাক্যে বলে, একটু কম খান! কিন্তু জিব কি আর সে কথা শোনে? সে জন্যই হয়তো মধ্যরাতে সুগার ক্রেভিং উঠলে একঝটকায় বিছানা ছেড়ে মাইক্রোওয়েভ ওভেনে কাপ পুডিং বানিয়ে ফেলেন অনেকে। যাঁরা সুস্থ, তাঁদের হয়তো সমস্যা নেই। কিন্তু ডায়াবেটিস, হৃদ্রোগ ও উচ্চ রক্তচাপ যাঁদের আছে, তাঁদের জন্য চিনি ক্ষতি
ফ্রিজে সালাদের উপকরণ কত দিন ভালো থাকে
প্রতিদিনের খাবারে সালাদ যোগ করে বাড়তি পুষ্টি। কিন্তু সালাদে ব্যবহৃত উপকরণগুলো যদি সঠিকভাবে ফ্রিজে সংরক্ষণ না করা যায়, তাহলে পুষ্টিগুণ ও স্বাদ কমে যেতে পারে অনেকটাই। তাই সালাদের উপকরণ সংরক্ষণে প্রয়োজন বিশেষ সতর্কতা। আলাদা উপকরণ সংরক্ষণের সময় ভিন্ন হয়ে থাকে। তবে ৪ দিনের বেশি সালাদের উপকরণ ফ্রিজে সংরক্
তিন উপায়ে বয়স ২২ বছর কমিয়ে ফেললেন ৭৮ বছরের চিকিৎসক
মার্কিন চিকিৎসক মিচেল রইজেনের জৈবিক বয়স বর্তমানে ৫৭ বছর ৬ মাস। অথচ তাঁর সত্যিকারের বয়স ৭৮ বছর! শরীরের বয়স ২২ বছর কমিয়ে ফেলার জন্য নিজের ফিটনেস রুটিন এবং লাইফস্টাইলকে কৃতিত্ব দিয়েছেন ওই চিকিৎসক।
ত্বক সুরক্ষায় সানস্ক্রিন
ষড়্ঋতুর দেশে এখন চলছে বর্ষাকাল। ঝুম বৃষ্টি হওয়ার কথা থাকলেও তা হচ্ছে না। আকাশ মেঘমুক্ত, নীল। ফলে রোদের তেজ বেড়েছে। তার ওপর বাতাসে আর্দ্রতার হার বেশি। পুরো বিষয়ের চাপ পড়ছে ত্বকের ওপর। ফলে ত্বকের সুরক্ষা দিতে সানস্ক্রিনের বিকল্প নেই। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের অকাল–বার্ধক্য, বলিরেখা ও ক্যানসারের জ
