ঘুম আল্লাহর বিশেষ নিয়ামত, যা মানুষের ক্লান্ত দেহে এনে দেয় প্রশান্তি ও সতেজতা। ঘুমের পরে মানুষ হয়ে ওঠে উদ্যমী ও কর্মঠ। এই ঘুম আবার হতে পারে ইবাদত, যদি সেটা হয় নবীর আদর্শের অনুকরণে। সেসব আমল করলে ঘুমও ইবাদতে পরিণত হয়, তা নিচে তুলে ধরা হলো—

এক. অজু অবস্থায় ঘুমানো: বারাআ ইবনে আজেব (রা.) থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন, নবী (সা.) আমাকে বললেন, ‘যখন তুমি শোয়ার বিছানায় যেতে চাও, তখন সালাতের অজুর মতো অজু করবে।’ (বুখারি: ৬৩১১)

দুই. ঘুমের আগে-পরে দোয়া পড়া: হজরত হুজাইফা ইবনে ইয়ামান (রা.) থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন, নবী (সা.) যখন বিছানায় আশ্রয় গ্রহণ করতে যেতেন, তখন তিনি এ দোয়া পড়তেন, ‘হে আল্লাহ, আপনারই নাম নিয়ে মরি আর আপনার নাম নিয়েই বাঁচি।’ আর তিনি যখন জেগে উঠতেন তখন পড়তেন, ‘যাবতীয় প্রশংসা সেই আল্লাহর জন্য, যিনি আমাদের মৃত্যুদানের পর আবার পুনর্জীবিত করেছেন। প্রত্যাবর্তন তাঁর দিকেই।’ (বুখারি: ৬৩১২)

তিন. শোয়ার পদ্ধতি: হজরত ইয়াঈশ ইবনে ত্বিখফা গিফারি (রা.) থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন, আমার বাবা বলেন, একদিন আমি মসজিদে উপুড় হয়ে শুয়ে ছিলাম। এমতাবস্থায় এক লোক আমাকে পা দিয়ে নড়িয়ে বলল, এ ধরনের শোয়াকে আল্লাহ অপছন্দ করেন। তিনি বলেন, আমি তাকিয়ে দেখলাম তিনি তো রাসুল (সা.)। (রিয়াদুস সালেহিন: ৮২২)

চার. আল্লাহর জিকির: হজরত আবু হুরায়রা (রা.) থেকে বর্ণিত, রাসুল (সা.) বলেছেন, ‘যে ব্যক্তি এমন জায়গায় শয়ন করে, যেখানে সে আল্লাহর জিকির করে না, (এর জন্য) আল্লাহর তরফ থেকে তার ওপর পরিতাপ ও বঞ্চনা আসবে।’ (রিয়াদুস সালেহিন: ৮২৩)

লেখক: ইসলামবিষয়ক গবেষক