মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৪
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
সোশ্যাল মিডিয়া
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
ডাক্তারের পরামর্শ
ডাস্ট অ্যালার্জি থেকে বাঁচার উপায়
আমাদের আশপাশের পরিবেশে, এমনকি ঘরের ভেতর ধুলার মধ্যে জমে থাকে মাইট নামে কিছু ক্ষুদ্রাতিক্ষুদ্র কীট। এই অতিক্ষুদ্র কীট বা মাইটের বিপরীতে আমাদের শরীরে কিছু বিরূপ অনুভূতির সৃষ্টি হয়। এই ‘বিরূপ অনুভূতি’ই ডাস্ট অ্যালার্জি বা ডাস্ট মাইট অ্যালার্জি।
হৃদয়ের যত্ন নিন
বর্তমান বিশ্বের অন্যতম ঘাতক ব্যাধি হৃদ্রোগ। যে কেউ এর শিকার হতে পারেন। বাংলাদেশেও হৃদ্রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা এবং মৃত্যুহার উদ্বেগজনকভাবে বেড়েছে। একসময় হৃদ্রোগকে সাধারণত বয়স্ক মানুষের রোগ বলে মনে করা হতো। কিন্তু এখন প্রায় সব বয়সী মানুষই হৃদ্রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছেন। আমাদের দেশে ৪
জলাতঙ্ক: ভয় নয়, সচেতনতায় জয়
পৃথিবীতে মানুষের জানা সবচেয়ে প্রাচীন রোগগুলোর একটি জলাতঙ্ক। রেবিস ভাইরাস সংক্রমিত মারাত্মক এ রোগটি জুনোটিক প্রকৃতির। এই রোগে মৃত্যুহার শতভাগ হলেও এটি প্রতিরোধযোগ্য। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রকাশিত সর্বশেষ রিপোর্ট (২০১৮) মতে, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় ৯৬ শতাংশ জলাতঙ্ক সংক্রমণের জন্য কুকুর দায়ী।
কোষ্ঠকাঠিন্য হলে
কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন না এমন লোক হয়তো খুঁজে পাওয়া মুশকিল। সাধারণত কারও যদি সপ্তাহে তিন বারের কম মলত্যাগ হয়, সেটাকে চিকিৎসকেরা কোষ্ঠকাঠিন্য হিসেবে চিহ্নিত করেন। অনেকেই বলে থাকেন, মল পরিষ্কার হয় না।
মাসিকের সমস্যায় ইতিবাচক থাকুন
মাসিক শুরুর প্রথম কয়েক বছর বেশির ভাগ নারীই কয়েক দিন কিছুটা শারীরিক ও মানসিক অস্বস্তিতে ভোগেন। এর উপসর্গ হতে পারে বিভিন্ন ধরনের। ক্লান্তিবোধ, অবসাদ, মানসিক অস্থিরতা, কাজকর্মে ও চিন্তাভাবনায় ঠিকমতো মনোযোগী হতে না পারা ইত্যাদি।
অনিয়ন্ত্রিত প্রযুক্তির ব্যবহারে দৃষ্টি কমছে শিশুদের
দুই বছর আগে চশমা ছাড়া চলতে পারত ১৩ বছরের মায়িশা। এখন পারছে না। জন্মগত কোনো সমস্যা না হলেও প্রায় দেড় বছর ধরে চিকিৎসকের পরামর্শে চশমা পরতে হচ্ছে রাজধানীর মতিঝিল আইডিয়াল স্কুলের ষষ্ঠ শ্রেণির এই শিক্ষার্থীকে। একই সমস্যা ১১ বছর বয়সী জুবায়ের আব্দুল্লাহর। জন্মগত কোনো সমস্যা না হলেও অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারে
সচেতনতাই মুক্তি দেবে
কেউ একটি ঘরের মধ্যে বসে অতীতের কিছু ভাবছেন, তখনো প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে। কোনো ভাবনা থেকে, গন্ধ থেকে, এমনকি রাস্তায় যেতে যেতে কিছু দেখলে, যা অতীতের কোনো উত্তেজক ঘটনা মনে করিয়ে দিতে পারে, সেটা থেকেও প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে।
আজকাল সবকিছু ভুলে যাচ্ছেন?
চিকিৎসাশাস্ত্রের অভূতপূর্ব সাফল্যে গত দশকগুলোয় মানুষের গড় আয়ু যেমন বৃদ্ধি পেয়েছে, তেমনি বিভিন্ন ধরনের বার্ধক্যকালীন স্বাস্থ্যসমস্যাও বেড়েছে। এর মধ্যে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা গুরুত্বপূর্ণ। আর এই ভুলে যাওয়ার সমস্যার অন্যতম প্রধান কারণ হলো আলঝেইমার রোগ, যেটি সাম্প্রতিক সময়ের বার্ধক্যজনিত অসুখগুলোর মধ্যে বহ
ভার্চ্যুয়াল ক্লিনিক
গত দেড় বছরে চিকিৎসাসেবা নেওয়া ও দেওয়ার ধরন পাল্টেছে। কোভিড-১৯-এর কারণে অনেকে সরাসরি হাসপাতালে বা চিকিৎসকের কাছে যেতে ভয় পাচ্ছেন।
প্রতিদিনের খাবারে থাকা চাই আঁশ
খাদ্যের আঁশ আমাদের পেট রাখে ভরাট আর পরিপাক রাখে সচল, সুস্থ। শুধু এটুকুই নয়; আরও আছে। আমাদের পরিপাক অন্ত্রে আছে উপকারী অনেক জীবাণু। খাবারের আঁশ তাদের রক্ষা করে আর সুস্থিত রাখে রক্তে গ্লুকোজ ও কোলেস্টেরল।
শিশু ঘুমে দাঁত কিড়মিড় করলে
অনেক শিশুই রাতে ঘুমানোর সময় দাঁত পিষতে থাকে। একে ব্রুক্সিজম বলা হয়। সাধারণত ছয় মাস বয়সে মাড়িতে ব্যথা ও শিরশিরের কারণে অনেক শিশুই এমন করে।
প্রস্রাবে সংক্রমণ হলে
কিডনি বা প্রস্রাবসংক্রান্ত যেসব নৈমিত্তিক সমস্যা আমাদের ভোগান্তিতে ফেলে, তার মধ্যে ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা সোজা ভাষায় ইউরিন ইনফেকশন উল্লেখযোগ্য। হিসাব করে দেখা যায়, রোগীদের মধ্যে আনুমানিক শতকরা তিনজন প্রস্রাবের ইনফেকশনে ভুগে থাকে। একটু সচেতন হলে এ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
আত্মহত্যা কখনোই না
আত্মহত্যার অধিকাংশই প্রতিরোধযোগ্য। ব্যক্তিগত পর্যায়ে আপনি ও আপনার কোনো বন্ধু বা নিকটজনের আত্মহনন রোধ করতে পারেন, হয়ে উঠতে পারেন মর্মান্তিক পরিণতি ঠেকিয়ে দেওয়ার উপলক্ষ। এ জন্য দরকার সচেতনতা, কুসংস্কার কাটিয়ে ওঠা এবং দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন।
অস্বস্তি ও আতঙ্কের প্রথম মাসিক
বয়ঃসন্ধিকালে মেয়েদের প্রথম মাসিক বা ঋতুস্রাব কিছুটা অস্বস্তি ও আতঙ্কের। এ সময় মেয়েদের শরীরে আমূল পরিবর্তন আসে। এই পরিবর্তনের সঙ্গে শারীরিক ও মানসিকভাবে খাপ খাইয়ে নেওয়া অনেক সময় বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। সাধারণত ১২-১৩ বছর বয়সে মাসিক শুরু হয়। তবে অনেকের ক্ষেত্রে ৮-৯ বছরেও শুরু হতে পারে। আবার অনেকের ১৫-১৬ বছর
করোনা-ডেঙ্গুতে চোখের যত্ন
করোনায় প্রধানত ফুসফুস ও শ্বাসনালি আক্রান্ত হয়। করোনাভাইরাসজনিত রোগে চোখের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। চীনের চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডা. লি প্রথম ‘চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস’ দেখে একটি মহামারি আসছে বলে আশঙ্কা ব্যক্ত করেছিলেন। তিনি চোখ ওঠা রোগীর সংস্পর্শে এসে করোনায় আক্রান্ত হন এবং মৃত্যুবরণ করেন।
ডায়াবেটিক ফুট হলে
সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস এখন অসংক্রামক মহামারি রোগ। কয়েক দশক আগেও এটি স্বল্প পরিচিত রোগ হিসেবে পরিচিত ছিল। বর্তমানে সারা বিশ্বে এটি বিস্তার লাভ করছে। সারা বিশ্বে প্রায় ৭২৫ মিলিয়ন মানুষ এই রোগে আক্রান্ত; অর্থাৎ প্রায় ১১ জনে ১ জন ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত।
ইন্টারনেট ঘেঁটে চিকিৎসা বিভ্রান্তি বাড়াতে পারে
সব সমস্যার সমাধান করতে পারে ইন্টারনেট–এটা এখন প্রতিষ্ঠিত তথ্য। এর মধ্যে গুগল আবার সবজান্তা। দুনিয়ার যেকোনো প্রশ্নের চটজলদি জবাব প্রস্তুত গুগলের কাছে। কিন্তু গুগলে বা এ রকম অন্য কোনো সার্চ ইঞ্জিনে পাওয়া সব উত্তর, সমাধান, তথ্য কি সঠিক? অথবা যে তথ্য বা সমাধান আমরা চাইলে তৎক্ষণাৎ পেয়ে যাচ্ছি গুগল বা ইন্
