নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
সারা দিন অফিসের পর শরীরের মতো ত্বকেও ক্লান্তি জমে যায়। কিন্তু শীতে স্নান করার ব্যাপারটা যেন একটু কষ্টসাধ্যই। ঝটপট পানি ঢেলে গরম জামা পরতে পারলেই যেন শান্তি! কিন্তু এ সময় ত্বক অনেক বেশি মরাকোষ জন্মে। এছাড়াও শরীরের ক্লান্তি দূর করতে স্নান খুব ভালো থেরাপিও বটে। ক্লান্তি দূর করতে স্নানের ২০ মিনিট আগে পানিতে লেবুর খোসা, পুদিনা বা গোলাপের পাপড়ি ফেলে রাখুন। চাইলে কয়েক ফোঁটা গোলাপজলও দিতে পারেন। এই পানি দিয়ে স্নান করলে তরতাজা অনুভূত হবে। পাশাপাশি ত্বকও সুন্দর থাকবে। এছাড়াও শীতের স্নানের প্রস্তুতিতে আরও কয়েকটি বিষয় মনে রাখতে হবে।
রূপবিশেষজ্ঞ শারমিন কচি বলেন, ‘শরীর ডিটক্স বা বিষমুক্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায় নিয়মিত স্নান করা। অনেকে শীতের সময় প্রতিদিন স্নান করতে অনীহা প্রকাশ করেন। এতে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কারণ এ সময়ে অনেক ধুলোবালি থাকে।’
হালকা গরম পানিতে একটুখানি এপসম লবণ বা স্নানের উপযোগী যেকোনো লবণ ও কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল তেল মেশান। এবার সেই পানিতে গোসল সেরে নিন। খুব ঝরঝরে লাগবে। জানান শারমিন কচি।
টিপস